يشعر الآباء الجدد بالقلق دائمًا بشأن كل حركة يقوم بها طفلهم. في عملية الرعاية اليومية، بالإضافة إلى طعام الطفل وشرابه، وحتى كيفية نوم الطفل، فإن العديد من الآباء الجدد قلقون للغاية بشأن كيفية نوم الطفل، ولكنهم ليسوا متأكدين من حدث كبير. لأن وضعية النوم الجيدة يمكن أن تجعل الطفل يبدو أكثر جمالاً، مما يؤثر على حياة الطفل. فما هي أفضل وضعية نوم للطفل؟

　　النوم بوجه جيد

　　النوم بوجه جيد

　　اعتاد الآباء الصينيون غالبًا على ترك الأطفال الرضع ينامون على ظهورهم، لذا فإن وجوه الصينيين مسطحة في الأساس، حيث أن الوجه ثلاثي الأبعاد، الذي كان يعتبر نعمة في السابق، يمكن أن يكون مسؤولاً كبيرًا. اعتاد الغربيون على ترك الأطفال الرضع ينامون على بطونهم، والخدان من الضغط طويل الأمد، بحيث أصبح الوجه ذو محيط مميز، ويبدو أفضل.

　　لدى بعض الأطفال عظام وجنتيهم عالية، وإذا اتخذوا غالباً وضعية النوم على بطونهم، فإن عظام وجنتيهم ستكون أعلى، ولن يبدو وجههم جيداً. من المستحسن أن يتخذ هؤلاء الأطفال وضعية النوم على الجانب الأيسر والأيمن، والتي لن تتسبب في تسطيح الجمجمة، ولن يتم ضغط الجبهة والعظم القذالي، ويمكن أن يناموا بوجه أفضل.

　　بعض الأطفال ليس لديهم عظام وجنتين مرتفعة، والآباء والأمهات وينتمون إلى نوع الوجه المسطح نسبيًا، إذا اتخذت وضعية الاستلقاء للنوم، سيجعل عظام الوجنتين بارزة قليلاً، ويزيد من الإحساس ثلاثي الأبعاد للوجه، ولكن هذا سيجعل وجه الطفل أضيق وأطول. لذا فإن الأطفال ذوي عظام الوجنتين المنخفضة والوجوه المستديرة أكثر ملاءمة لوضعية النوم هذه.

　　النوم بوجه صغير

　　كثيراً ما نقول جمال الوجه الصغير، ويمكن ملاحظة أن الوجه الصغير شرط أساسي للجمال. إذا تركت طفلك ينام في وضع النوم الجانبي، فيمكنك منع عظم الفك من النمو الزائد ومنع الخدين من أن يكونا كبيرين للغاية ويشكلان وجهًا كبيرًا للخدين. اتخاذ وضع النوم الجانبي، يجب أن يكون كلا الجانبين بالتناوب في الوقت المناسب، وليس ثابتًا على جانب واحد، حتى لا يتسبب في عدم تناسق شكل الرأس وشكل الوجه، والانتباه إلى عدم تشوه ضغط عجلة الأذن.

　　النوم خارج الميزات النظيفة

　　قد يؤدي اتخاذ وضعية النوم الجانبية لفترة طويلة إلى ظهور عدم تناسق الوجه الأيمن والأيسر للطفل. لذلك، يجب عليك دائمًا ضبط وضعية نوم طفلك في وضعية النوم. كلا الجانبين من التغيير في وضعية النوم المنبطح، يمكن أن يضغط على عظام الوجنتين، لا تدعي عظام الوجنتين تنمو بشكل مفرط، من أجل إظهار الجسر العالي للأنف والفم والخط الجانبي للذقن بشكل مستقيم؛ النوم على وضعية الظهر يمكن أن يجعل ملامح وجه الطفل تنمو بشكل أكثر استقامة وتناسبًا ووجهًا نظيفًا.

　　يبدو التحكم في وضعية النوم

　　منع الأذنين العاصفة

　　عندما يكون الطفل مستلقياً على جانبه، يجب على الأم أولاً أن تقوم بتنعيم أذني الطفل الرضيع إلى الخلف. ويرجع ذلك إلى أن آذان الأطفال حديثي الولادة ناعمة جدًا، لذلك حتى لو تم الضغط عليها، فلن يشعر الطفل بأي ألم وبالتالي لن يبكي. يجب أن تعرف الأمهات أن هذا يمكن أن يمنع النوم بأذنين قبيحتين.

　　الابتعاد عن ملامسة العينين

　　إذا تركت طفلك ينام على ظهره دائمًا، فستظل عيناك تنظران إلى المساحة المحدودة فوقك لفترة طويلة، ومع مرور الوقت، سيكون من السهل أن تتشكل العين بالعين. لذلك، يُنصح الآباء والأمهات بعدم ترك أطفالهم ينامون على ظهورهم لفترة طويلة، وعدم تعليق الألعاب فوق سرير الطفل لمنع تكوّن العين بالعين.

　　الخوذة وشكل الرأس

　　في حين أن وضعيات النوم المختلفة قادرة بشكل عام على تغيير شكل رأس طفلك، إلا أنه إذا لم يتحسن شكل رأس طفلك على مدى شهور، فقد يوصي الطبيب باستخدام خوذة الطفل للمساعدة في تصحيح شكل دماغ طفلك. وتوفر هذه الخوذة حاملة متساوية على الرأس، مما يسمح لليافوخ بالنمو بشكل صحيح.

　　عادةً ما يبدأ علاج الخوذة عندما يبلغ طفلك حوالي 3-6 أشهر من العمر، أي عندما تكون الجمجمة لا تزال مرنة والدماغ في مرحلة النمو الأسرع. سيحتاج طفلك إلى ارتداء الخوذة من وقت لآخر، إلا عند الاغتسال. ستحتاج الخوذة إلى تعديلها كل أسبوعين. يحتاج الأطفال الرضع إلى ارتدائها لمدة عام تقريباً، ولكن قد يستغرق الأمر وقتاً أطول إذا كان الأطفال الأكبر سناً يرتدونها.