Τα κλειστά φαγέσωρα σχηματίζονται όταν το άνοιγμα του σμηγματογόνου θύλακα φράζεται από κερατινοποιημένα κύτταρα, παγιδεύοντας την κερατίνη και το σμήγμα μέσα σε ένα αδιαπέραστο πώμα. Αυτά εμφανίζονται ως ελαφρώς υπερυψωμένα λευκά σπυράκια που δεν είναι κόκκινα ούτε προκαλούν κνησμό, μοιάζουν με μικροσκοπικούς κόκκους από απόσταση, αλλά είναι ανιχνεύσιμα μόνο με την αφή.Καθώς οι θερμοκρασίες το καλοκαίρι αυξάνονται, η αυξημένη παραγωγή σμήγματος προάγει τον πολλαπλασιασμό του Propionibacterium acnes μέσα στα θυλάκια, καθιστώντας το καλοκαίρι την περίοδο αιχμής για τα κλειστά σπυράκια. Πέρα από τους εποχιακούς παράγοντες, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στη δημιουργία τους: (1) Ακατάλληλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος.Πολλές γυναίκες επενδύουν σημαντικά σε προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας υψηλής ποιότητας για να διατηρήσουν τη νεανική ομορφιά τους. Ωστόσο, οι υπερβολικά πλούσιες ή λιπαρές συνθέσεις μπορούν να υπερφορτώσουν την απορροφητική ικανότητα της επιδερμίδας, οδηγώντας σε κλειστά σπυράκια. Επομένως, η επιλογή καλλυντικών πρέπει να δίνει προτεραιότητα στην καταλληλότητα έναντι του κύρους της μάρκας ή του κόστους, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο και την ηλικία της επιδερμίδας κάθε ατόμου.
(2) Ανεπαρκής καθαρισμός του προσώπου. Οι κλειστοί φαγέσωρες σχηματίζονται όταν οι πόροι φράσσονται από υπερβολική συσσώρευση κερατίνης στην επιφάνεια του δέρματος. Κατά συνέπεια, οι γυναίκες που παραμελούν τον ενδελεχή καθαρισμό ή δεν αφαιρούν πλήρως το μακιγιάζ είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη αυτών των ατελειών.
(3) Κακές συνήθειες στον τρόπο ζωής. Οι γυναίκες που συχνά μένουν ξύπνιες μέχρι αργά, έχουν ακανόνιστο πρόγραμμα, καταναλώνουν λιπαρά ή πολύ καρυκευμένα φαγητά, προτιμούν πικάντικα πιάτα ή παραμελούν την επαρκή ενυδάτωση είναι επιρρεπείς σε κλειστά σπυράκια.
Τα κλειστά σπυράκια επηρεάζουν σημαντικά την εμφάνιση, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται τραχύ και θαμπό. Τα μικρά λευκά σπυράκια μπορούν επίσης να προκαλέσουν ψυχολογική δυσφορία. Οι ακόλουθες μέθοδοι μπορεί να βοηθήσουν στην εξάλειψη των κλειστών σπυρακιών:
Πρώτον, διατηρήστε υγιεινές συνήθειες στον τρόπο ζωής. Αυτό αντιμετωπίζει την βασική αιτία των κλειστών φαγεσώρων. Αποφύγετε να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά, δεσμευτείτε να κοιμάστε νωρίς και να ξυπνάτε νωρίς και ασκηθείτε με μέτρια αερόβια άσκηση. Ο ιδρώτας βοηθά στην αποβολή των τοξικών μεταβολικών αποβλήτων από το σώμα, βοηθώντας τη φυσική διαδικασία καθαρισμού των πόρων του δέρματος. Επιπλέον, υιοθετήστε μια ελαφριά, χαμηλή σε λιπαρά διατροφή, αποφύγετε τα πικάντικα ή ερεθιστικά τρόφιμα, ελαχιστοποιήστε τα γλυκά και αποφύγετε το κάπνισμα και την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Δεύτερον, μειώστε τη συχνότητα εφαρμογής μακιγιάζ. Εάν έχουν ήδη σχηματιστεί κλειστά σπυράκια, ελαχιστοποιήστε προσωρινά τη χρήση μακιγιάζ για να επιτρέψετε την ανάρρωση του δέρματος. Εάν το μακιγιάζ είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια της θεραπείας, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα foundation ως προστατευτικό φράγμα.
Τρίτον, χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης του δέρματος που περιέχουν οξέα για την εξάλειψη των κλειστών φαγεσώρων. Επιλέξτε σκευάσματα με σαλικυλικό οξύ ή άλφα-υδροξυοξέα (AHA), τα οποία διευκολύνουν την απολέπιση και προάγουν την ανανέωση των κυττάρων. Επιπλέον, προτιμήστε απαλά προϊόντα περιποίησης του δέρματος με φυτικά συστατικά. Τα καθαριστικά θα πρέπει ιδανικά να περιέχουν συστατικά που καταπολεμούν την ακμή και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.