Geschlossene Komedonen entstehen, wenn die Öffnung des Talgfollikels durch verhornte Zellen verstopft wird, wodurch Keratin und Talg in einem undurchlässigen Pfropfen eingeschlossen werden. Diese zeigen sich als leicht erhabene Whiteheads, die weder rot sind noch jucken und aus der Ferne wie winzige Körnchen aussehen, aber nur beim Berühren zu erkennen sind.Mit steigenden Sommertemperaturen fördert eine erhöhte Talgproduktion die Vermehrung von Propionibacterium acnes in den Follikeln, wodurch der Sommer zur Hochsaison für geschlossene Komedonen wird.
Neben saisonalen Faktoren tragen auch andere Einflüsse zu ihrer Bildung bei:
(1) Ungeeignete Hautpflegeprodukte.Viele Frauen investieren viel Geld in hochwertige Hautpflegeprodukte, um ihre jugendliche Schönheit zu erhalten. Allerdings können zu reichhaltige oder fettige Formulierungen die Aufnahmefähigkeit der Haut überfordern und zu geschlossenen Komedonen führen. Daher sollte bei der Auswahl von Kosmetika die Eignung für den individuellen Hauttyp und das Alter Vorrang vor dem Prestige der Marke oder den Kosten haben.
(2) Unzureichende Gesichtsreinigung. Geschlossene Komedonen entstehen, wenn die Poren durch übermäßige Keratinablagerungen auf der Hautoberfläche verstopft werden. Folglich neigen Frauen, die eine gründliche Reinigung vernachlässigen oder ihr Make-up nicht vollständig entfernen, dazu, diese Hautunreinheiten zu entwickeln.
(3) Ungesunde Lebensgewohnheiten. Frauen, die häufig lange aufbleiben, unregelmäßige Lebensgewohnheiten haben, fettige oder stark gewürzte Speisen zu sich nehmen, scharfe Gerichte bevorzugen oder nicht ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, sind anfällig für geschlossene Komedonen.
Geschlossene Komedonen beeinträchtigen das Aussehen erheblich und lassen die Haut rau und stumpf erscheinen. Die kleinen Whiteheads können auch psychische Beschwerden verursachen. Die folgenden Methoden können helfen, geschlossene Komedonen zu beseitigen:
Erstens sollten Sie einen gesunden Lebensstil pflegen. Damit bekämpfen Sie die Ursache für geschlossene Komedonen. Vermeiden Sie es, lange aufzubleiben, gehen Sie früh ins Bett und stehen Sie früh auf, und treiben Sie moderaten Ausdauersport. Durch das Schwitzen werden giftige Stoffwechselabfälle aus dem Körper ausgeschieden, was den natürlichen Reinigungsprozess der Hautporen unterstützt. Ernähren Sie sich außerdem leicht und fettarm, vermeiden Sie scharfe oder reizende Speisen, reduzieren Sie den Verzehr von Süßigkeiten und verzichten Sie auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum.
Zweitens sollten Sie die Häufigkeit des Schminkens reduzieren. Wenn sich bereits geschlossene Komedonen gebildet haben, sollten Sie vorübergehend möglichst wenig Make-up verwenden, damit sich die Haut erholen kann. Wenn Sie während der Heilungsphase Make-up auftragen müssen, tragen Sie eine dünne Schicht Foundation als Schutzbarriere auf.
Drittens sollten Sie Hautpflegeprodukte mit Säuren verwenden, um geschlossene Komedonen zu beseitigen. Entscheiden Sie sich für Formulierungen mit Salicylsäure oder Alpha-Hydroxysäuren (AHAs), die die Exfoliation der Hornschicht erleichtern und die Zellerneuerung fördern. Darüber hinaus sollten Sie sanfte, pflanzliche Hautpflegeprodukte bevorzugen. Reinigungsprodukte sollten idealerweise aknebekämpfende und entzündungshemmende Inhaltsstoffe enthalten.