Många antar att det är enkelt att tvätta håret – vi gör det ju trots allt varje dag. Hur kan man göra fel? Men år av felaktiga metoder kan gradvis skada ditt hår och din hårbotten.
Men att tvätta håret på rätt sätt kräver betydande kunskap. Hälsosam hårvård beror på timing, frekvens och teknik. Dåliga vanor kan försvaga ditt hår. Här är sju vanliga misstag att undvika:
1. Applicera schampo direkt efter att du har blött håret
Många applicerar schampo så fort håret är fuktigt, utan att veta att detta faktiskt hindrar en grundlig rengöring. Rätt metod: skölj med ljummet vatten i över en minut innan. Detta tar bort ytligt smuts innan schampot appliceras.
2. Tvätta utan att kamma håret först
Hårbotten är avgörande för hårets hälsa. Kamma håret innan du tvättar det för att ta bort smuts och damm från hårbotten, så att både hårbotten och håret rengörs ordentligt. För att undvika irritation av hårbotten, välj en bredtandad kam med rundade spetsar.
3. Att klia i hårbotten med naglarna under tvätten
Naglarna är en grogrund för bakterier, men många föredrar att tvätta håret med långa naglar. Detta riskerar att repa hårbotten, vilket kan leda till infektioner. Det är lämpligt att använda traditionella kinesiska massagetekniker under tvätten; en mild rengöring främjar också hälsan.
4. Applicera balsam på hårrötterna
Eftersom hårsäckarna öppnas under tvätten kan kemikalierna tränga in och eventuellt täppa till dem om man applicerar balsam på hårrötterna, vilket ökar risken för håravfall. Det är lämpligt att först reda ut håret och sedan applicera balsam från öronen och nedåt, så att det inte kommer i kontakt med hårbotten.
5. Otillräcklig sköljning av balsam
Att behålla glansigt, friskt hår är en prioritet för många. Vissa tror felaktigt att balsamrester i håret ger skydd. I själva verket blandas balsamrester lätt med damm, fastnar i hårbotten, täpper till hårsäckarna och utlöser inflammation. Se därför till att alla hårvårdsprodukter sköljs bort noggrant efter varje tvätt.
6. Sova med fuktigt hår
Är det acceptabelt att gå och lägga sig när ögonen är för trötta för att hålla sig öppna efter att man har tvättat håret? I själva verket är hårstråets ytskikt öppet i detta skede, vilket gör håret sårbart och känsligt för friktion. Att sova med håret i ett halvfuktigt tillstånd kan tunna ut ytskiktet och göra håret torrt.
7. Gå ut direkt efter att du har tvättat håret
Håret behöver också solskydd. Studier visar att håret utsätts för mer än dubbelt så mycket UV-skador jämfört med ansiktet! Ultravioletta strålar tunnar ut och skalar bort hårstråets yttre skikt. Att gå ut direkt efter tvätt utsätter håret för UV-strålning, vilket leder till håravbrott och kluvna hårtoppar. När du går utomhus, använd ett paraply eller en hatt för att skydda dig mot UV-strålning.
Även om du noggrant undviker dessa sju misstag och ditt hår fortfarande ser glanslöst ut, kan det vara dags att fundera på om din hårtork är boven i dramat. Faktum är att felaktig användning av hårtork efter tvätt också kan skada håret.
Överdriven användning av hårtorken
Överdriven användning av hårtorken = överdriven torkning av håret. Detta ökar skadorna på ditt hår avsevärt!
Föna från botten till toppen
En annan viktig sak att tänka på när du använder en hårtork. Att föna från rötterna och uppåt gör att hårstråets yttre skikt öppnas. Detta torkar inte bara ut håret utan leder också till frissighet.
Så hur ska man torka håret ordentligt med en hårtork utan att skada det?
Dela upp håret i sektioner
Att torka håret i sektioner gör processen enklare. Tänk på hur frisörer i salonger gör: samla först de övre hårlagren på hjässan och torka de nedre sektionerna. Släpp sedan hjässsektionen och torka den noggrant.Du kan använda samma teknik hemma. Annars kommer håret att verka helt torrt på ytan medan rötterna fortfarande är fuktiga. Torka rötterna först Börja inte med hårtopparna. Vatten som sipprar från rötterna gör dina ansträngningar verkningslösa. Torka rötterna först och gå sedan vidare till hårtopparna – eller låt dem lufttorka naturligt – för att minimera värmeskador.
Håll avstånd mellan hårtorken och hårbotten
Håll hårtorken cirka 15 cm från håret och undvik direktkontakt. Om du håller den för nära kan det orsaka värmeskador.
Håll hårtorken i rörelse
Ett vanligt misstag är att hålla hårtorken stilla på ett och samma ställe. Koncentrerad värme på ett område kan skada håret. Börja vid hjässan och använd ena handen för att lyfta och separera håret medan du rör hårtorken med den andra.
Undvik att föna vått hår upp och ner