Veel mensen denken dat het wassen van je haar eenvoudig is – we doen het tenslotte elke dag. Hoe kun je dat nou verkeerd doen? Maar jarenlang verkeerd wassen kan je haar en hoofdhuid geleidelijk beschadigen.
Toch komt er bij het goed wassen van je haar heel wat kennis kijken. Gezonde haarverzorging hangt af van timing, frequentie en techniek. Slechte gewoontes kunnen je lokken verzwakken. Hier zijn zeven veelgemaakte fouten die je moet vermijden:
1. Shampoo direct na het natmaken van het haar aanbrengen
Veel mensen brengen shampoo aan zodra hun haar nat is, zonder te beseffen dat dit een grondige reiniging juist in de weg staat. De juiste aanpak: spoel het haar eerst gedurende meer dan een minuut met warm water. Hierdoor wordt het oppervlaktevuil verwijderd voordat de shampoo wordt aangebracht.
2. Wassen zonder vooraf te kammen
De hoofdhuid is cruciaal voor de gezondheid van het haar. Kam uw haar voor het wassen om vuil en stof van het hoofdhuidoppervlak te verwijderen, zodat zowel de hoofdhuid als het haar grondig worden gereinigd. Kies voor een grove kam met afgeronde punten om irritatie van de hoofdhuid te voorkomen.
3. Tijdens het wassen met de vingernagels over de hoofdhuid krabben
Vingernagels bevatten veel bacteriën, maar toch geven veel mensen de voorkeur aan wassen met lange nagels. Hierdoor bestaat het risico dat de hoofdhuid wordt bekrast, wat kan leiden tot infecties. Het is raadzaam om bij het wassen van het haar traditionele Chinese massagetechnieken toe te passen; een zachte reiniging bevordert ook de gezondheid.
4. Conditioner aanbrengen op de haarwortels
Omdat de haarzakjes tijdens het wassen openstaan, kunnen chemicaliën bij het aanbrengen van conditioner op de haarwortels binnendringen en deze mogelijk verstoppen, waardoor het risico op haaruitval toeneemt. Het is raadzaam om eerst het haar te ontwarren en vervolgens conditioner aan te brengen vanaf de oren tot aan de punten, waarbij u ervoor zorgt dat het niet in contact komt met de hoofdhuid.
5. Onvoldoende uitspoelen van conditioner
Het behouden van glanzend, gezond haar is voor velen een prioriteit. Sommigen denken ten onrechte dat het achterlaten van conditionerresten op het haar bescherming biedt. In werkelijkheid vermengt conditionerresten zich gemakkelijk met stof, hecht zich aan de hoofdhuid, verstopt de haarzakjes en veroorzaakt ontstekingen. Zorg er daarom voor dat alle haarverzorgingsproducten na elke wasbeurt grondig worden uitgespoeld.
6. Slapen met vochtig haar
Is het acceptabel om naar bed te gaan als je ogen te moe zijn om open te blijven na het wassen van je haar? In werkelijkheid zijn de haarschubben in dit stadium open, waardoor het haar kwetsbaar is en niet tegen wrijving kan. Slapen met halfvochtig haar kan de schubbenlaag dunner maken, waardoor het haar droog wordt.
7. Direct na het wassen van uw haar naar buiten gaan
Ook uw haar heeft bescherming tegen de zon nodig. Studies tonen aan dat haar meer dan twee keer zoveel UV-schade oploopt als het gezicht! Ultraviolette stralen maken de cuticula dunner en laten deze afbladderen. Als u direct na het wassen naar buiten gaat, wordt uw haar blootgesteld aan UV-straling, wat leidt tot haarbreuk en gespleten punten. Gebruik een paraplu of draag een hoed om uw haar tegen UV-straling te beschermen wanneer u naar buiten gaat.
Zelfs als je deze zeven fouten zorgvuldig vermijdt, maar je haar er toch dof uitziet, is het misschien tijd om te overwegen of je föhn de boosdoener is. Onjuist gebruik van een föhn na het wassen kan namelijk ook schade aan het haar veroorzaken.
Overmatig gebruik van de föhn
Overmatig gebruik van de föhn = overmatig drogen van het haar. Dit verhoogt de schade aan je lokken aanzienlijk!
Föhnen van onder naar boven
Een andere cruciale overweging bij het gebruik van een föhn. Door de luchtstroom vanaf de wortels naar boven te richten, gaan de haarschubben openstaan. Dit draagt niet alleen bij aan uitdroging, maar leidt ook tot kroeshaar.
Hoe moet je een föhn dan precies gebruiken om je haar te drogen zonder het te beschadigen?
Verdeel je haar in secties
Het drogen van je haar in secties maakt het proces gemakkelijker. Denk aan hoe je kapper het in de salon doet: eerst verzamelen ze de bovenste haarlagen bij de kruin en drogen ze de onderste secties. Daarna laten ze de kruinsectie los en drogen ze die op hun beurt.Je kunt deze techniek thuis toepassen. Anders zul je merken dat het haar aan de oppervlakte helemaal droog lijkt, terwijl de wortels nog vochtig zijn. Droog eerst de wortels Begin niet met de punten. Water dat uit de wortels sijpelt, maakt je inspanningen zinloos. Droog eerst de wortels en ga dan verder met de punten – of laat ze op natuurlijke wijze aan de lucht drogen – om schade door hitte te minimaliseren.
Houd afstand tussen de föhn en de hoofdhuid
Houd de föhn ongeveer 15 cm van je haar verwijderd en vermijd direct contact. Als je de föhn te dichtbij houdt, kan dit schade door hitte veroorzaken.
Blijf de föhn bewegen
Een veelgemaakte fout is om de föhn stil te houden op één plek. Geconcentreerde hitte op één plek kan het haar beschadigen. Begin bij de kruin en gebruik één hand om het haar op te tillen en te scheiden, terwijl u met de andere hand de föhn beweegt.
Vermijd het föhnen van nat haar met het hoofd naar beneden