Beaucoup pensent que se laver les cheveux est simple, après tout, nous le faisons tous les jours. Comment pourrait-on se tromper ? Pourtant, des années de mauvaises habitudes peuvent progressivement endommager vos cheveux et votre cuir chevelu.
Pourtant, se laver les cheveux correctement nécessite des connaissances considérables. Pour avoir des cheveux sains, il faut respecter le timing, la fréquence et la technique. De mauvaises habitudes peuvent affaiblir votre chevelure. Voici sept erreurs courantes à éviter :
1. Appliquer le shampooing immédiatement après avoir mouillé les cheveux
Beaucoup appliquent le shampooing dès que leurs cheveux sont mouillés, sans savoir que cela empêche en fait un nettoyage en profondeur. La bonne approche : rincez d'abord à l'eau tiède pendant plus d'une minute. Cela permet d'éliminer la saleté superficielle avant l'application du shampooing.
2. Se laver les cheveux sans les peigner au préalable
Le cuir chevelu est essentiel à la santé des cheveux. Avant de vous laver les cheveux, peignez-les pour éliminer la saleté et la poussière à la surface du cuir chevelu, afin de garantir un nettoyage en profondeur du cuir chevelu et des cheveux. Pour éviter d'irriter le cuir chevelu, optez pour un peigne à dents larges et à bouts arrondis.
3. Se gratter le cuir chevelu avec les ongles pendant le lavage
Les ongles abritent de nombreuses bactéries, mais beaucoup de personnes gardent les ongles longs pour se laver les cheveux. Cette pratique risque de gratter le cuir chevelu, ce qui peut entraîner une infection. Il est préférable d'utiliser des techniques de massage traditionnelles chinoises pendant le lavage ; un nettoyage en douceur favorise également la santé.
4. Appliquer de l'après-shampoing sur les racines
Comme les follicules pileux s'ouvrent pendant le lavage, l'application d'après-shampoing sur les racines permet aux produits chimiques de pénétrer et de les obstruer, augmentant ainsi le risque de chute de cheveux. Il est conseillé de démêler d'abord les cheveux, puis d'appliquer l'après-shampoing près des oreilles vers les pointes, en veillant à ce qu'il n'entre pas en contact avec le cuir chevelu.
5. Rinçage insuffisant de l'après-shampoing
Beaucoup accordent une grande importance au maintien de cheveux brillants et sains. Certains croient à tort que laisser des résidus d'après-shampoing sur les cheveux les protège. En réalité, les résidus d'après-shampoing se mélangent facilement à la poussière, adhèrent au cuir chevelu, obstruent les follicules et provoquent des inflammations. Veillez donc à bien rincer tous les produits capillaires après chaque lavage.
6. Dormir avec les cheveux humides
Est-il acceptable d'aller se coucher lorsque vos yeux sont trop fatigués pour rester ouverts après vous être lavé les cheveux ? En réalité, les cuticules des cheveux sont ouvertes à ce stade, ce qui rend les cheveux vulnérables et intolérants au frottement. Dormir avec les cheveux semi-humides peut amincir la couche cuticulaire, rendant les cheveux secs.
7. Sortir immédiatement après s'être lavé les cheveux
Les cheveux ont eux aussi besoin d'être protégés du soleil. Des études indiquent que les cheveux subissent deux fois plus de dommages causés par les UV que le visage ! Les rayons ultraviolets amincissent et décollent la cuticule. Sortir immédiatement après s'être lavé les cheveux les expose aux UV, ce qui entraîne des cassures et des fourches. Si vous vous aventurez à l'extérieur, utilisez un parapluie ou portez un chapeau pour vous protéger des UV.
Même si vous évitez soigneusement ces sept erreurs, si vos cheveux semblent toujours ternes, il est peut-être temps de vous demander si votre sèche-cheveux n'est pas en cause. En effet, une mauvaise utilisation du sèche-cheveux après le lavage peut également endommager les cheveux.
Utilisation excessive du sèche-cheveux
Une utilisation excessive du sèche-cheveux = un séchage excessif des cheveux. Cela augmente considérablement les dommages causés à votre chevelure !
Séchage de bas en haut
Autre point crucial à prendre en compte lors de l'utilisation d'un sèche-cheveux. Sécher les cheveux de la racine vers les pointes provoque l'ouverture des cuticules. Cela entraîne non seulement un dessèchement, mais contribue également à l'apparition de frisottis.
Alors, comment utiliser correctement un sèche-cheveux pour sécher vos cheveux sans les abîmer ?
Séparez vos cheveux en plusieurs sections
Sécher vos cheveux en plusieurs sections facilite le processus. Pensez à la façon dont votre coiffeur procède au salon : il commence par rassembler la couche supérieure de cheveux au sommet de la tête et sèche les couches inférieures. Il libère ensuite les cheveux mouillés au sommet de la tête et les sèche par étapes.Vous pouvez reproduire cette technique chez vous. Sinon, vous constaterez que les cheveux en surface semblent complètement secs alors que les racines restent humides. Séchez d'abord les racines Évitez de commencer par les pointes. L'eau qui s'écoule des racines rendra vos efforts inutiles. Séchez d'abord les racines, puis passez aux pointes, ou laissez-les sécher naturellement à l'air libre, afin de minimiser les dommages causés par la chaleur.
Maintenez une distance entre le sèche-cheveux et le cuir chevelu
Tenez le sèche-cheveux à environ 15 cm de vos cheveux, en évitant tout contact direct. Le tenir trop près peut causer des dommages dus à la chaleur.
Déplacez le sèche-cheveux
Une erreur courante consiste à maintenir le sèche-cheveux immobile sur une même zone. Une chaleur concentrée sur une seule zone peut endommager les cheveux. Commencez par le sommet de la tête, en utilisant une main pour soulever et séparer les cheveux tandis que vous déplacez le sèche-cheveux de l'autre main.
Évitez de sécher les cheveux mouillés la tête en bas