Жінки в постменопаузі часто страждають на остеопороз, що підвищує ризик переломів у старшому віці. Іспанські дослідники виявили, що помірне вживання пива може підвищити щільність кісток у цій демографічній групі.
Ця наукова стаття була опублікована в американському журналі Nutrition. Дослідники з Університету Касерес в Естремадурі, Іспанія, на основі дослідження 1700 жінок дійшли висновку, що помірне вживання пива під час менопаузи може зміцнити кістки. Однак дослідники не рекомендують всім збільшувати споживання алкоголю.
Середній вік жінок, які брали участь у дослідженні, становив 48 років. Ті, кого класифікували як «легких» і «помірних» споживачів алкоголю, вживали не більше 280 грамів алкоголю на тиждень. Ультразвукове дослідження показало, що щільність кісток пальців рук у цих жінок була вищою, ніж у жінок, які не вживали алкоголь. Результати були перевірені для виключення таких факторів, як вік і вага.
Дослідники припускають, що за цей ефект відповідають фітоестрогени в пиві, а не сам алкоголь, хоча необхідні подальші дослідження цих рослинних гормонів.
Попередні рекомендації таких установ, як лікарня Св. Томаса в Лондоні, свідчили, що в середньому вісім алкогольних напоїв на тиждень можуть бути корисними для здоров'я. Нові результати підтверджують ці висновки.
Однак деякі експерти застерігають, що межа між «корисним» і «шкідливим» споживанням алкоголю може бути нечітко визначена. Доктор Клер Боулін з Національного товариства остеопорозу у Великобританії заявила, що помірне вживання алкоголю може підвищити щільність кісток, тоді як надмірне вживання алкоголю знижує її. Споживання більше двох алкогольних напоїв на день фактично збільшує ризик переломів. Крім того, не слід забувати про інші небезпеки для здоров'я, пов'язані зі споживанням алкоголю.