Umiarkowane spożycie piwa może zwiększyć gęstość kości u starszych kobiet
Encyclopedic
PRE
NEXT
Kobiety po menopauzie często cierpią na osteoporozę, co zwiększa ryzyko złamań w późniejszym życiu. Hiszpańscy naukowcy odkryli, że umiarkowane spożycie piwa przez kobiety po menopauzie może zwiększyć gęstość kości.
Artykuł naukowy na ten temat został opublikowany w amerykańskim czasopiśmie „Nutrition”. Naukowcy z Uniwersytetu w Cáceres w Estremadurze w Hiszpanii na podstawie badania przeprowadzonego na 1700 kobietach doszli do wniosku, że umiarkowane spożywanie piwa w okresie menopauzy może wzmocnić kości. Naukowcy nie zalecają jednak wszystkim zwiększania spożycia alkoholu.
Średnia wieku uczestniczących w badaniu kobiet wynosiła 48 lat. Kobiety sklasyfikowane jako „osoby pijące mało” i „osoby pijące umiarkowanie” spożywały nie więcej niż 280 gramów alkoholu tygodniowo. Badania ultrasonograficzne wykazały wyższą gęstość kości w palcach tych kobiet w porównaniu z kobietami niepijącymi. Wyniki zostały zweryfikowane w celu wykluczenia czynników zakłócających, takich jak wiek i waga.
Naukowcy sugerują, że za ten efekt mogą odpowiadać fitoestrogeny zawarte w piwie, a nie sam alkohol, chociaż konieczne są dalsze badania nad tymi hormonami roślinnymi.
Wcześniejsze zalecenia instytucji, w tym szpitala St Thomas' Hospital w Londynie, sugerowały, że średnio osiem drinków alkoholowych tygodniowo może mieć korzystny wpływ na zdrowie. Nowe wyniki potwierdzają te wnioski.
Jednak niektórzy eksperci ostrzegają, że granica między „korzystnym” a „szkodliwym” spożyciem alkoholu może nie być jasno określona. Dr Claire Bowlin z National Osteoporosis Society w Wielkiej Brytanii stwierdziła, że umiarkowane picie alkoholu może zwiększać gęstość kości, podczas gdy nadmierne picie ją zmniejsza. Spożywanie więcej niż dwóch drinków dziennie faktycznie zwiększa ryzyko złamań. Ponadto nie należy zapominać o innych zagrożeniach dla zdrowia związanych ze spożywaniem alkoholu.
PRE
NEXT