Postmenopauzale vrouwen lijden vaak aan osteoporose, waardoor ze op latere leeftijd een groter risico lopen op botbreuken. Spaanse onderzoekers hebben ontdekt dat matige bierconsumptie door postmenopauzale vrouwen de botdichtheid kan verbeteren.
Dit wetenschappelijke artikel is gepubliceerd in het Amerikaanse tijdschrift Nutrition. Onderzoekers van de Universiteit van Cáceres in Extremadura, Spanje, concludeerden uit een onderzoek onder 1700 vrouwen dat matige bierconsumptie tijdens de menopauze de botten kan versterken. De onderzoekers raden echter niet aan dat iedereen zijn alcoholgebruik verhoogt.
De deelnemende vrouwen hadden een gemiddelde leeftijd van 48 jaar. Degenen die werden geclassificeerd als 'lichte drinkers' en 'matige drinkers' consumeerden niet meer dan 280 gram alcohol per week. Echografieën toonden aan dat deze vrouwen een hogere botdichtheid in hun vingers hadden dan niet-drinkers. De bevindingen werden kruisgevalideerd om verstorende factoren zoals leeftijd en gewicht uit te sluiten.
Onderzoekers suggereren dat fyto-oestrogenen in bier, en niet alcohol zelf, verantwoordelijk kunnen zijn voor dit effect, hoewel verder onderzoek naar deze plantenhormonen gerechtvaardigd is.
Eerdere aanbevelingen van instellingen zoals het St Thomas' Hospital in Londen suggereerden dat gemiddeld acht alcoholische dranken per week de gezondheid ten goede kunnen komen. De nieuwe bevindingen bevestigen deze conclusies.
Sommige deskundigen waarschuwen echter dat de grens tussen "gunstig" en "schadelijk" alcoholgebruik misschien niet duidelijk te definiëren is. Dr. Claire Bowlin van de National Osteoporosis Society in het Verenigd Koninkrijk verklaarde dat matig drinken de botdichtheid kan verbeteren, terwijl overmatig drinken deze juist vermindert. Het consumeren van meer dan twee alcoholische dranken per dag verhoogt zelfs het risico op botbreuken. Bovendien mogen andere gezondheidsrisico's die verband houden met alcoholgebruik niet over het hoofd worden gezien.