Οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση συχνά πάσχουν από οστεοπόρωση, αυξάνοντας τον κίνδυνο καταγμάτων σε μεταγενέστερη ηλικία. Ισπανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι η μέτρια κατανάλωση μπύρας από γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να ενισχύσει την οστική πυκνότητα.
Αυτή η ακαδημαϊκή εργασία δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό περιοδικό Nutrition. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Cáceres στην Extremadura της Ισπανίας κατέληξαν, μετά από μελέτη σε 1.700 γυναίκες, ότι η μέτρια κατανάλωση μπύρας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορεί να ενισχύσει τα οστά. Ωστόσο, οι ερευνητές δεν συνιστούν σε όλους να αυξήσουν την κατανάλωση αλκοόλ.
Η μέση ηλικία των γυναικών που συμμετείχαν στην έρευνα ήταν 48 έτη. Όσες κατηγοριοποιήθηκαν ως «ελαφρές πότες» και «μέτριες πότες» κατανάλωναν όχι περισσότερο από 280 γραμμάρια αλκοόλ την εβδομάδα. Οι υπερηχογραφικές εξετάσεις αποκάλυψαν υψηλότερη οστική πυκνότητα στα δάχτυλα αυτών των γυναικών σε σύγκριση με τις μη πότες. Τα ευρήματα επικυρώθηκαν διασταυρωτικά για να αποκλειστούν παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν σύγχυση, όπως η ηλικία και το βάρος.
Οι ερευνητές υποθέτουν ότι τα φυτοοιστρογόνα που περιέχονται στην μπύρα, και όχι το αλκοόλ καθαυτό, μπορεί να είναι υπεύθυνα για αυτό το φαινόμενο, αν και απαιτείται περαιτέρω μελέτη αυτών των φυτικών ορμονών.
Προηγούμενες συστάσεις από ιδρύματα όπως το St Thomas' Hospital στο Λονδίνο υποδείκνυαν ότι η μέση κατανάλωση οκτώ αλκοολούχων ποτών την εβδομάδα μπορεί να είναι ευεργετική για την υγεία. Τα νέα ευρήματα επιβεβαιώνουν αυτά τα συμπεράσματα.
Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί προειδοποιούν ότι το όριο μεταξύ «ευεργετικής» και «επιβλαβούς» κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να μην είναι σαφώς καθορισμένο. Η Δρ Claire Bowlin της Εθνικής Εταιρείας Οστεοπόρωσης του Ηνωμένου Βασιλείου δήλωσε ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να ενισχύσει την οστική πυκνότητα, ενώ η υπερβολική κατανάλωση την μειώνει. Η κατανάλωση περισσότερων από δύο αλκοολούχων ποτών την ημέρα αυξάνει στην πραγματικότητα τον κίνδυνο κατάγματος. Επιπλέον, δεν πρέπει να παραβλέπονται άλλοι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ.