Intestinele sunt guvernate de splină și stomac, aparținând elementului pământ în teoria celor cinci elemente, și constituie baza supraviețuirii postnatale. La fel ca solul de sub picioarele noastre, intestinele absorb nutrienții din alimente și elimină deșeurile corporale, susținând sănătatea umană. Ele constituie un sistem complex și echilibrat atât în compoziție, cât și în funcție. Densitatea bacteriilor din colon este uimitoare.Un adult are aproximativ o sută de trilioane de celule, dar numărul bacteriilor din intestinul său depășește de zece ori această cifră, depășind o mie de trilioane. Aproximativ treizeci de specii bacteriene dominante reprezintă peste nouăzeci la sută din totalul microbiotei intestinale.Persoanele în vârstă se confruntă frecvent cu probleme de sănătate intestinală din cauza constipației. Ce efecte adverse poate avea aceasta?
Având în vedere funcția gastrointestinală inerent mai slabă, constipația necesită o atenție specială în rândul persoanelor în vârstă. Deci, ce efecte negative poate avea constipația asupra sănătății lor?
1. Predispune la fisuri anale, hemoroizi și sângerări
Scaunele dure rup adesea anusul, ducând la fisuri anale dureroase.Având în vedere că circulația sanguină în jurul anusului este deja slabă la persoanele în vârstă, constipația agravată de presiunea prelungită a scaunelor dure asupra rectului inferior poate provoca dilatarea venelor, ducând la hemoroizi. Prezența fisurilor anale sau a hemoroizilor, combinată cu frecarea scaunelor dure și aspre, crește în mod natural probabilitatea de sângerare.
II. Perturbă funcția digestivă și accelerează îmbătrânirea
Retenția prelungită a scaunelor în intestine afectează activitatea digestivă normală, ducând la tulburări funcționale. Acest lucru se manifestă prin distensie abdominală, pierderea poftei de mâncare, disconfort abdominal sau simptome precum o acoperire groasă și grasă a limbii și halitoză, afectând digestia normală și absorbția nutrienților.La începutul secolului al XX-lea, eminentul savant Metchnikoff a propus că bacteriile care trăiesc în intestinul uman, în special Escherichia coli, produc și acumulează în mod constant toxine semnificative, cum ar fi indolul și acidul indolacetic. Absorbția acestor toxine duce la otrăvirea cronică a organismului, accelerând îmbătrânirea - un fenomen deosebit de pronunțat în timpul constipației.
III. Risc crescut de accident vascular cerebral sau evenimente cardiace subite
Persoanele cu constipație exercită o forță considerabilă în timpul mișcărilor intestinale, crescând presiunea abdominală și provocând adesea o creștere corespunzătoare a tensiunii arteriale. La pacienții vârstnici cu arterioscleroză cerebrală severă și pereți arteriali fragili, această creștere bruscă a presiunii poate rupe mucoasa vaselor, declanșând hemoragie cerebrală și accident vascular cerebral.În cazul în care o persoană în vârstă are o inimă grav slăbită sau insuficiență coronariană preexistentă, efortul excesiv poate precipita insuficiența cardiacă sau infarctul miocardic acut, cazurile severe putând duce la moarte subită. Astfel de cazuri clinice sunt departe de a fi rare, ceea ce face ca constipația să fie deosebit de periculoasă pentru persoanele în vârstă fragile sau grav bolnave.