Zarnas, ko regulē liesa un kuņģis, piecu elementu teorijā pieder pie zemes elementa un veido pamatu pēcdzemdību izdzīvošanai. Tāpat kā zeme zem mūsu kājām, zarnas piegādā pārtikas un ūdens būtību, vienlaikus izvadot ķermeņa atkritumus, tādējādi nodrošinot cilvēka veselību. Tās veido sarežģītu, daudzfunkcionālu līdzsvara sistēmu. Baktēriju blīvums resnās zarnās ir pārsteidzošs.Pieaugušais sastāv no aptuveni simts triljoniem šūnu, taču baktēriju skaits zarnās pārsniedz šo skaitli desmit reizes, pārsniedzot tūkstoti triljonu. Aptuveni trīsdesmit dominējošās baktēriju sugas veido vairāk nekā deviņdesmit procentus no kopējās zarnu mikrofloras.Vecāka gadagājuma cilvēkiem bieži ir slikta zarnu veselība sakarā ar aizcietējumiem. Kādas nelabvēlīgas sekas tas var izraisīt?
Ņemot vērā vecāka gadagājuma cilvēku dabīgi vājāku gremošanas funkciju, aizcietējumiem ir jāpievērš īpaša uzmanība. Tātad, kādas nelabvēlīgas sekas aizcietējumi var izraisīt vecāka gadagājuma cilvēku veselībai?
1. Var izraisīt anālas plaisas, hemoroīdus un asiņošanu
Cietas izkārnījumi bieži plīst anālo atveri, izraisot sāpīgas anālas plaisas.Ņemot vērā, ka gados vecākiem cilvēkiem asinsrite ap anālo atveri jau tā ir vāja, aizcietējumi, kas saasinās ilgstošas cietu izkārnījumu spiediena uz apakšējo taisnās zarnas daļu dēļ, var izraisīt vēnu paplašināšanos, kas savukārt izraisa hemoroīdus. Anālo plīsumu vai hemoroīdu klātbūtne kopā ar cietu, rupju izkārnījumu radīto berzi dabiski palielina asiņošanas iespējamību.
II. Traucē gremošanas funkcijas un paātrina novecošanos
Ilgstoša izkārnījumu aizture zarnās traucē normālu gremošanas darbību, izraisot funkcionālas traucējumus. Tas izpaužas kā vēdera uzpūšanās, apetītes zudums, diskomforts vēderā vai tādi simptomi kā bieza, taukaina mēles apsūbēšana un nepatīkama elpa, traucējot normālu gremošanu un uzturvielu uzsūkšanos.20. gadsimta sākumā izcilais zinātnieks Metčnikovs izvirzīja hipotēzi, ka cilvēka zarnās dzīvojošās baktērijas, īpaši Escherichia coli, pastāvīgi ražo un uzkrāj nozīmīgas toksīnas, piemēram, indolu un indoletiķskābi. Šo toksīnu uzsūkšanās izraisa hronisku saindēšanos organismā, paātrinot novecošanos — šī parādība ir īpaši izteikta aizcietējuma gadījumā.
III. Palielināts insulta vai pēkšņu sirds notikumu risks
Cilvēki, kas cieš no aizcietējumiem, izdara ievērojamu spēku zarnu kustību laikā, paaugstinot vēdera spiedienu un bieži izraisot atbilstošu asinsspiediena paaugstināšanos. Gados vecākiem pacientiem ar smagu cerebrālo arteriosklerozi un trauslām artēriju sienām šis pēkšņais spiediena paaugstināšanās var izraisīt asinsvadu apvalka plīsumu, izraisot cerebrālu asiņošanu un insultu.Ja vecāka gadagājuma cilvēkam ir stipri novājināta sirds vai jau esoša koronārā nepietiekamība, pārmērīga sasprindzināšanās var izraisīt sirds mazspēju vai akūtu miokarda infarktu, smagos gadījumos izraisot pēkšņu nāvi. Šādi klīniski gadījumi nav retums, padarot aizcietējumus īpaši bīstamus vājiem vai smagi slimiem vecāka gadagājuma cilvēkiem.