A lép és a gyomor által irányított belek az öt elem elméletében a föld elemhez tartoznak, és a születés utáni túlélés alapját képezik. Akárcsak a lábunk alatt lévő talaj, a belek is a táplálék és a víz esszenciáját szállítják, miközben a test hulladékát ürítik, alátámasztva az emberi egészséget. Ez egy komplex, multifunkcionális egyensúlyi rendszer. A vastagbélben található baktériumok sűrűsége elképesztő.Egy felnőtt ember körülbelül száz billió sejtből áll, de a belekben található baktériumok száma tízszerese ennek, meghaladja az ezer billiót. Körülbelül harminc domináns baktériumfaj teszi ki a teljes bélflóra több mint kilencven százalékát.Az idősek gyakran szenvednek székrekedés miatt rossz bél egészségtől. Milyen káros hatásokkal járhat ez?
Mivel az idősek gyomor-bélrendszere eleve gyengébb, a székrekedés különös figyelmet igényel. Milyen káros hatással lehet a székrekedés az egészségükre?
1. Hajlamos az anális repedések, aranyér és vérzés kialakulására
A kemény széklet gyakran megrepeszti a végbelet, ami fájdalmas anális repedésekhez vezet.Mivel az időseknél a végbélnyílás körüli vérkeringés már eleve gyenge, a székrekedés, amelyhez a kemény széklet hosszantartó nyomása az alsó végbélen járul, vénás tágulást okozhat, ami aranyérhez vezethet. Az anális repedések vagy aranyér jelenléte, a kemény, durva széklet okozta dörzsöléssel együtt természetesen növeli a vérzés valószínűségét.
II. Megzavarja az emésztési funkciókat és gyorsítja az öregedést
A széklet hosszabb ideig tartó visszatartása a belekben rontja a normális emésztési tevékenységet, ami funkcionális zavarokhoz vezet. Ez hasi puffadással, étvágytalansággal, hasi diszkomforttal vagy olyan tünetekkel nyilvánul meg, mint a vastag, zsíros nyelvbevonat és a szájszag, ami rontja a normális emésztést és a tápanyagok felszívódását.A 20. század elején a neves tudós Metchnikoff azt állította, hogy az emberi bélben élő baktériumok, különösen az Escherichia coli, folyamatosan jelentős mennyiségű toxint, például indolt és indol-ecetsavat termelnek és halmoznak fel. Ezen toxinok felszívódása krónikus mérgezést okoz a szervezetben, ami felgyorsítja az öregedést – ez a jelenség különösen szembetűnő székrekedés esetén.
III. Megnövekedett stroke- vagy hirtelen szívproblémák kockázata
A székrekedésben szenvedő személyek jelentős erőt fejtnek ki a székletürítés során, ami megemeli a hasi nyomást és gyakran a vérnyomás emelkedését is okozza. Idős, súlyos agyi érelmeszesedésben szenvedő és törékeny artériás falú betegeknél ez a hirtelen nyomásemelkedés az érfal szakadását okozhatja, ami agyvérzést és stroke-ot válthat ki.Ha egy idős embernek súlyosan gyengült a szíve vagy már korábban is koszorúér-elégtelenségben szenvedett, a túlzott erőlködés szívelégtelenséget vagy akut miokardiális infarktust okozhat, súlyos esetekben hirtelen halált is. Az ilyen klinikai esetek korántsem ritkák, ezért a székrekedés különösen veszélyes a gyenge vagy súlyosan beteg idős emberek számára.