Sisäelimet, joita hallitsevat perna ja vatsa, kuuluvat viiden elementin teorian mukaan maan elementtiin ja muodostavat perustan syntymän jälkeiselle selviytymiselle. Kuten maaperä jalkojemme alla, suolisto toimittaa ruoan ja veden olennaiset aineet ja poistaa kehosta jätteet, mikä on ihmisen terveyden perusta. Se on monimutkainen, monitoiminen tasapainojärjestelmä. Bakteerien tiheys paksusuolessa on hämmästyttävä.Aikuisessa on noin sata biljoonaa solua, mutta suolistossa olevien bakteerien määrä on yli kymmenkertainen, yli tuhat biljoonaa. Noin kolmekymmentä hallitsevaa bakteerilajia muodostaa yli yhdeksänkymmentä prosenttia suoliston mikrobiotasta.Iäkkäät henkilöt kärsivät usein huonosta suoliston terveydestä ummetuksen vuoksi. Mitä haitallisia vaikutuksia tällä voi olla?
Koska iäkkäiden henkilöiden ruoansulatuskanavan toiminta on luonnostaan heikompaa, ummetukseen on kiinnitettävä erityistä huomiota. Mitä haitallisia vaikutuksia ummetuksella voi siis olla heidän terveyteensä?
1. Alttius peräaukon haavaumille, peräpukamille ja verenvuodolle
Kovat ulosteet repivät usein peräaukon, mikä aiheuttaa kivuliaita peräaukon haavaumia.Koska ikääntyneiden verenkierto peräaukon alueella on jo heikko, ummetus ja kovien ulosteiden aiheuttama pitkäaikainen paine alempaan peräsuoleen voivat aiheuttaa laskimoiden laajenemista, mikä johtaa peräpukamiin. Peräaukon haavaumat tai peräpukamat yhdistettynä kovien, karkeiden ulosteiden aiheuttamaan hankaukseen lisäävät luonnollisesti verenvuodon todennäköisyyttä.
II. Häiritsee ruoansulatusta ja nopeuttaa ikääntymistä
Pitkäaikainen ulosteen kertyminen suolistoon heikentää normaalia ruoansulatusta ja johtaa toimintahäiriöihin. Tämä ilmenee vatsan turvotuksena, ruokahaluttomuutena, vatsavaivoina tai oireina, kuten paksuna, rasvaisena kielipinnoitteena ja pahanhajuisena hengityksenä, mikä heikentää normaalia ruoansulatusta ja ravinteiden imeytymistä.1900-luvun alussa tunnettu tutkija Metchnikoff esitti, että ihmisen suolistossa elävät bakteerit, erityisesti Escherichia coli, tuottavat ja kertyvät jatkuvasti merkittäviä toksiineja, kuten indolia ja indolietikkahappoa. Näiden toksiinien imeytyminen johtaa krooniseen myrkytykseen kehossa ja nopeuttaa ikääntymistä – ilmiö, joka on erityisen voimakas ummetuksen aikana.
III. Lisääntynyt aivohalvauksen tai äkillisten sydäntapahtumien riski
Ummetuksesta kärsivät henkilöt käyttävät huomattavaa voimaa suoliston tyhjentämiseen, mikä nostaa vatsan painetta ja aiheuttaa usein vastaavan verenpaineen nousun. Iäkkäillä potilailla, joilla on vaikea aivojen arterioskleroosi ja hauras valtimon seinämä, tämä äkillinen paineen nousu voi rikkoa verisuonen seinämän, mikä voi aiheuttaa aivoverenvuodon ja aivohalvauksen.Jos iäkkäällä henkilöllä on vakavasti heikentynyt sydän tai ennestään sepelvaltimotauti, liiallinen ponnistelu voi aiheuttaa sydämen vajaatoiminnan tai akuutin sydäninfarktin, ja vakavissa tapauksissa jopa äkkikuoleman. Tällaiset kliiniset tapaukset eivät ole lainkaan harvinaisia, mikä tekee ummetuksesta erityisen vaarallisen heikoille tai vakavasti sairaille iäkkäille henkilöille.