Střeva, která jsou řízena slezinou a žaludkem, patří v teorii pěti prvků k prvku země a tvoří základ postnatálního přežití. Stejně jako půda pod našima nohama dodávají střeva tělu esenci potravy a vody a zároveň vylučují tělesné odpadní látky, čímž podporují lidské zdraví. Tvoří komplexní, vyvážený systém jak ve složení, tak ve funkci. Hustota bakterií v tlustém střevě je ohromující.Dospělý člověk se skládá z přibližně sto bilionů buněk, ale počet bakterií v jeho střevech přesahuje desetkrát tento počet a dosahuje více než tisíc bilionů. Přibližně třicet dominantních bakteriálních druhů tvoří více než devadesát procent celkové střevní mikroflóry.Starší lidé často trpí špatným zdravím střev v důsledku zácpy. Jaké nepříznivé účinky to může mít?
Vzhledem k jejich přirozeně slabší gastrointestinální funkci si zácpa u starších lidí zaslouží zvláštní pozornost. Jaké škodlivé dopady může mít zácpa na jejich zdraví?
1. Náchylnost k vzniku análních trhlin, hemoroidů a krvácení
Tvrdá stolice často trhá konečník, což vede k bolestivým análním trhlinám.Vzhledem k tomu, že krevní oběh v okolí konečníku je u starších osob již špatný, může zácpa zhoršená dlouhodobým tlakem tvrdé stolice na dolní část konečníku způsobit rozšíření žil, což vede k hemoroidům. Přítomnost análních trhlin nebo hemoroidů v kombinaci s třením tvrdé, hrubé stolice přirozeně zvyšuje pravděpodobnost krvácení.
II. Narušuje trávicí funkce a urychluje stárnutí
Dlouhodobé zadržování stolice ve střevech narušuje normální trávicí činnost, což vede k funkčním poruchám. To se projevuje nadýmáním, ztrátou chuti k jídlu, břišním diskomfortem nebo příznaky, jako je silný, mastný povlak na jazyku a zápach z úst, což narušuje normální trávení a vstřebávání živin.Na počátku 20. století významný vědec Metchnikoff navrhl, že bakterie žijící v lidském střevě, zejména Escherichia coli, neustále produkují a hromadí významné toxiny, jako je indol a kyselina indolacetová. Absorpce těchto toxinů vede k chronické otravě v těle a urychluje stárnutí – jev, který je zvláště výrazný při zácpě.
III. Zvýšené riziko cévní mozkové příhody nebo náhlých srdečních příhod
Osoby trpící zácpou vyvíjejí při vyprazdňování značnou sílu, což zvyšuje tlak v břiše a často způsobuje odpovídající zvýšení krevního tlaku. U starších pacientů s těžkou cerebrální arteriosklerózou a křehkými stěnami tepen může tento náhlý nárůst tlaku způsobit prasknutí výstelky cév, což vyvolá mozkové krvácení a cévní mozkovou příhodu.Pokud má starší osoba vážně oslabené srdce nebo již existující koronární nedostatečnost, může nadměrné namáhání vyvolat srdeční selhání nebo akutní infarkt myokardu, přičemž v závažných případech může dojít k náhlé smrti. Takové klinické případy nejsou zdaleka ojedinělé, což činí zácpu obzvláště nebezpečnou pro křehké nebo vážně nemocné starší osoby.