Zhang büyükanne yetmişine yaklaşıyor ama hala oldukça dinç. Torunu bu yıl üniversiteye giriş sınavlarına gireceği için, Bahar Bayramı'ndan beri torununun beslenmesini iyileştirmeye kendini adamıştır. Her gün titizlikle tarifleri inceler, torununun tüm yemeklerini üstlenir ve her öğünde çeşitlilik içeren, sağlıklı yemekler hazırlar.
Her sabah, Zhang Nine yerel pazara gidip alışveriş yapıyor. Ailenin en sevdiği ev yemekleri düzenli olarak değişiyor: tavada kızartılmış biftek, domuz göbeği, Dört Lezzet köfte, kuzu şiş, tavuk güveç, tavada kızartılmış balık, kaynatılmış çorba, marine edilmiş domuz eti...Torununun en sevdiği ev yapımı yemekler sırayla hazırlanıyor. Çocuk büyüme aşamasında olduğu için doğru beslenme çok önemli! Her öğünde, tüm aile samimi bir atmosferde, balık ve et içeren zengin yemeklerin tadını çıkararak derin bir memnuniyet hissediyor!
Zhang Nine, evin mutfak ustası olduğundan beri kendi beslenme alışkanlıkları da değişti.Daha önce Zhang Nine kendisi çok az et yiyor, sebzeleri tercih ediyordu. Ama şimdi torunları et yemekleri istiyor, o da kaçınılmaz olarak birkaç lokma daha fazla yiyor.
Ancak Zhang Nine'nin durumu torunlarınınkinden farklı. Bu kadar ağır yemekler yemek, ona doğru beslenmeyi sağlamanın yanı sıra sindirim sistemine de yük oluyor. Sonuç olarak, sık sık hazımsızlık çekiyor.Yemeklerden sonra sık sık erken tokluk hissi, geğirme, şişkinlik, karın rahatsızlığı ve hatta bazen iştah kaybı yaşıyor ve sanki yiyecekler sindirilemiyormuş gibi hissediyor. Sonuçta bu durum, Zhang Nine'nin ileri yaşından kaynaklanıyor ve sindirim sistemi işlevsel olarak zayıflamış durumda. Sindirim kapasitesi doğal olarak gençlerin sindirim kapasitesine yetişemiyor ve torunları gibi zengin, yağlı yiyecekler yememesi gerekiyor. Yaşlılarda sindirim zayıflamasından bahsettiğimizde, esasen yaşa bağlı sindirim enzimi salgısının azalmasını kastediyoruz.Araştırmalar, bu etkinin yaş ilerledikçe yoğunlaştığını göstermektedir. Salgı azalmakla kalmaz, enzim aktivitesi de düşer. Ayrıca, safra salgısı da yaşla birlikte azalır. Karaciğer hücreleri tarafından salgılanan safra, sindirimde çok önemli bir rol oynar. Safra yiyecekleri doğrudan sindirmez, ancak safra olmadan diyetimizdeki yağların %40'ı sindirilemez.Özetle, insanlar yaşlandıkça, sindirim enzimlerinin azalması, enzim aktivitesinin düşmesi ve safra salgısının azalması, gençlere göre farklı beslenme düzenlemeleri gerektirir. Buna uyum sağlanamaması, sindirim rahatsızlıklarına yol açabilir!
Birçok kişi hazımsızlığı sıradan bir semptom olarak algılar ve genellikle sindirim yardımcıları almak dışında fazla önemsemez.Ancak tıp uzmanları, özellikle yaşlılarda hazımsızlık konusunda farklı bir görüşe sahiptir. Bu, besin emilimini doğrudan etkileyen önemsiz bir sorun değildir. Sadece sağlıklı bir gastrointestinal fonksiyonla yeterli beslenme sağlanabilir!
Yaşlılarda fizyolojik düşüşün neden olduğu hazımsızlığı gidermek için temel çözüm olarak sindirim tabletlerinden daha fazlası gerekir. Sindirim enzimlerinin uygun şekilde takviye edilmesi ve safra salgısının teşvik edilmesi en önemli yaklaşımlardır.Klinisyenler tarafından sıklıkla reçete edilen bir sindirim enzimi BiTe'dir (Bileşik Azimite Enterik Kaplı Tabletler). Uzun ve hatırlanması zor ismine rağmen, pratisyenler için paha biçilmez bir değere sahiptir! Yaşlılar için ideal bir sindirim enzimi olarak öne çıkar. BiTe'nin formülasyonu üç enzim içerir: tripsin, amilaz ve lipaz.Bu enzimler doğrudan bağırsaklarda salınır. Bu, yaşlılarda yetersiz salgıyı giderir, proteinler, nişastalar ve yağlar gibi alınan besinlerin tam olarak sindirilmesini ve emilmesini sağlayarak bunları vücudumuz için besinlere dönüştürür. Formülündeki azitromisin bileşeni, daha iyi sindirim için yağları emülsifiye eden safra salgısını teşvik eder. Ayrıca, şişkinliği hızla gidermek için dimetikon içerir.Yanlış beslenme nedeniyle hazımsızlık ortaya çıkarsa, bir ila iki tablet BiTe alın. Sindirim sorunlarınız kısa sürede ortadan kalkacaktır!
Hayatı seven ve anlayan bir yaşlı olarak, gastrointestinal sağlığı öncelikli tutmak çok önemlidir! Hazımsızlığı hafife almayı bırakın – BiTe ile bağırsaklarınızın gençlik enerjisini geri kazanın! Hayatı sevin, BiTe'yi sevin!