Bestemor Zhang nærmer seg sytti, men er fortsatt bemerkelsesverdig sprek. Siden barnebarnet hennes skal ta opptaksprøven til universitetet i år, har hun viet seg til å forbedre ernæringen hans siden vårfestivalen. Hun studerer nøye oppskrifter hver dag, tar ansvar for alle måltidene hans og tilbereder varierte, sunne retter til hvert måltid.
Hver morgen handler bestemor Zhang personlig på det lokale markedet. Familiens favorittretter på hjemmelaget mat veksler regelmessig: stekt biff, braisert svinekjøtt, Four Delights-kjøttboller, lammekjøttspyd, stuet kylling, stekt fisk, kokt suppe, braisert svinekjøtt...Disse hjemmelagde favorittene til barnebarnet hennes tilberedes på rotasjon. Barnet er i en viktig vekstfase, så riktig ernæring er avgjørende! Ved hvert måltid nyter hele familien en hyggelig atmosfære, smaker på de rikholdige rettene med fisk og kjøtt og føler seg dypt tilfreds!
Siden bestemor Zhang ble husholdningens kulinariske mester, har også hennes egne spisevaner endret seg.Tidligere spiste bestemor Zhang lite kjøtt selv, og foretrakk grønnsaker. Men nå som barnebarna er så glade i kjøttretter, unner hun seg uunngåelig noen ekstra biter av den rike maten.
Men bestemor Zhangs situasjon er annerledes enn barnebarna sine. Å spise så tunge måltider gir ikke bare riktig ernæring, men belaster også fordøyelsessystemet hennes. Som følge av dette lider hun ofte av fordøyelsesbesvær.Etter måltider føler hun seg ofte mett tidlig, opplever raping, oppblåsthet og ubehag i magen. Noen ganger svekkes appetitten hennes, og hun føler at hun ikke klarer å fordøye det hun spiser. Dette skyldes at bestemor Zhang er kommet opp i årene, og at funksjonsnedgangen i fordøyelsessystemet gjør at fordøyelseskapasiteten hennes naturlig nok er svakere enn hos yngre mennesker. Hun kan ganske enkelt ikke spise like fettrike matvarer som barnebarna sine. Når man snakker om aldersrelatert nedgang i fordøyelsen hos eldre, handler det i hovedsak om at alderen påvirker utskillelsen av fordøyelsesenzymer.Forskning viser at denne effekten forsterkes med alderen. Ikke bare reduseres sekresjonen, men også enzymaktiviteten avtar. Videre reduseres galleutskillelsen med alderen. Galle, som skilles ut av levercellene, spiller en avgjørende rolle i fordøyelsen. Selv om galle ikke fordøyer maten direkte, forblir 40 % av fettet i kostholdet vårt ufordøyd uten galle.Oppsummert kan vi si at når mennesker blir eldre, krever reduserte nivåer av fordøyelsesenzymer, redusert enzymaktivitet og redusert galleutskillelse kostholdsendringer som skiller seg fra de som gjelder for yngre personer. Manglende tilpasning kan lett føre til fordøyelsesproblemer!
Mange oppfatter fordøyelsesbesvær som et vanlig symptom, som ofte avfeies uten videre bekymring, bortsett fra å ta et fordøyelsesmiddel.Medisinske fagpersoner ser imidlertid annerledes på dette, særlig når det gjelder fordøyelsesbesvær hos eldre. Det er ikke en bagatell, da det har direkte innvirkning på næringsopptaket. Bare med en sunn mage- og tarmfunksjon kan man sikre tilstrekkelig ernæring!
For å behandle fordøyelsesbesvær forårsaket av fysiologisk svekkelse hos eldre kreves det mer enn fordøyelsestabletter som en grunnleggende løsning. Riktig tilskudd av fordøyelsesenzymer og stimulering av galleutskillelsen er de viktigste tiltakene.Et fordøyelsesenzym som ofte foreskrives av klinikere er BiTe (Compound Azimite Enteric-Coated Tablets). Til tross for det lange, vanskelige navnet, er det uvurderlig for leger! Det er et ideelt fordøyelsesenzym for eldre. BiTe inneholder tre enzymer: trypsin, amylase og lipase.som frigjøres direkte i tarmene. Dette løser problemet med utilstrekkelig sekresjon hos eldre, og sikrer at inntatte næringsstoffer – som proteiner, stivelse og fett – blir grundig fordøyd og absorbert, og omdannes til næring som gir kroppen vår energi. Azitromycin-komponenten i formelen fremmer galleutskillelse, som emulgerer fett for å hjelpe fordøyelsen. I tillegg inneholder den dimetikon, som raskt lindrer oppblåsthet.Hvis du får fordøyelsesbesvær på grunn av feil kosthold, ta en til to tabletter BiTe. Fordøyelsesproblemene dine vil snart forsvinne!
Som eldre som setter pris på og forstår livet, er det viktig å prioritere mage- og tarmhelsen! Slutt å avfeie fordøyelsesbesvær lett – med BiTe kan du gjenopprette tarmens vitalitet og ungdommelige kraft! Sett pris på livet, sett pris på BiTe!