Hepimiz yaşlıların ve çocukların diş çürüklerinden muzdarip olabileceğini biliyoruz. Sağlık Bakanlığı, Üçüncü Ulusal Ağız Sağlığı Epidemiyoloji Araştırma Raporu'nun, okul öncesi çocuklarda ve ilkokul öğrencilerinde diş çürüklerinin yaygınlığına kıyasla, Çin'deki orta yaşlı ve yaşlı bireylerdeki görülme sıklığının artmaya devam ettiğini ve %98,4 gibi şaşırtıcı bir orana ulaştığını açıkladığını duyurdu.
Çin'de 35-44 yaş grubunda çürük prevalansı %88,1, kök çürükleri ise %32,7'dir. Uzmanlar, orta yaşa gelindiğinde her üç kişiden birinde diş eti çekilmesiyle bağlantılı bir durum olan kök çürükleri geliştiğini belirtmektedir. "Diş eti çekilmesi yaşlılıkta aniden ortaya çıkmaz, kademeli ve ilerleyici bir süreçtir."Bireyler yaşlandıkça diş etleri çekilir ve ağız boşluğundaki diş boynundaki diş kökleri açığa çıkar. Bu durum, kök yüzeylerinde plak birikimini kolaylaştırarak kök çürüğüne yol açar.
Geleneksel standartlara göre, 65 yaşın üzerindeki bireylerin gevşek dişler hariç, normal çiğneme işlevi gören 20 dişini koruması gerekir.Bu anket, bu demografik gruptaki kalan diş sayısının da yaklaşık 20 olduğunu, ancak bunların hepsinin işlevsel dişler olmadığını göstermektedir.
Diş bakımı ve ağız sağlığının korunması herkes için çok önemlidir. Uzmanlar aşağıdaki önerilerde bulunmaktadır:
1. Doğru diş fırçalama alışkanlıklarını sürdürün.Günde iki kez, sabah ve akşam dişlerinizi fırçalayın; florür içeren diş macunu kullanın; diş etleri boyunca yatay olarak ileri geri hareket etmek yerine, nazik ve yavaş hareketlerle dikey olarak fırçalayın; diş etlerini masajlamak için her fırçalama seansının üç dakika sürmesini sağlayın. 2. Diş ipi kullanın. Yemeklerden sonra, diş ipi veya kürdan kullanarak dişler arasında kalan yemek artıkları temizleyin.
3. Çürükleri önlemek için ksilitol içeren sakız çiğneyin veya dişlerinizi düzenli olarak birbirine vurun.
4. Altı ayda bir veya yılda bir diş hekimine gidin. Diş etlerinde kanama, sıcak/soğuğa duyarlılık veya çiğneme sırasında ağrı hissederseniz derhal diş hekimine başvurun.