Todos sabemos que tanto os idosos como as crianças podem sofrer de cáries dentárias. O Ministério da Saúde anunciou que o Terceiro Relatório Nacional de Epidemiologia da Saúde Oral indica que, em comparação com a prevalência de cáries dentárias entre crianças em idade pré-escolar e alunos do ensino básico, a incidência entre indivíduos de meia-idade e idosos na China continua a aumentar, atingindo uns impressionantes 98,4%.
Entre a faixa etária de 35 a 44 anos na China, a taxa de prevalência de cáries é de 88,1%, com cáries radiculares afetando 32,7%. Especialistas indicam que, na meia-idade, uma em cada três pessoas desenvolve cáries radiculares, uma condição associada à recessão gengival. «A recessão gengival não ocorre repentinamente na velhice, mas se desenvolve progressivamente ao longo do tempo.»À medida que as pessoas envelhecem, as gengivas recuam, expondo as raízes dos dentes no colo do dente dentro da cavidade oral. Isso facilita o acúmulo de placa bacteriana na superfície das raízes, levando à cárie radicular.
Os padrões convencionais sugerem que pessoas com mais de 65 anos devem manter 20 dentes funcionais — aqueles capazes de mastigar normalmente — excluindo dentes soltos.Este inquérito indica que, embora o número de dentes remanescentes nesta faixa etária também seja de cerca de 20, nem todos são funcionais.
Cuidar dos dentes e manter a saúde oral é essencial para todos. Os especialistas oferecem as seguintes recomendações:
1. Mantenha hábitos corretos de escovagem.Escove os dentes duas vezes ao dia, de manhã e à noite; use pasta de dentes com flúor; escove verticalmente ao longo da linha da gengiva com movimentos suaves e lentos, em vez de serrar horizontalmente para frente e para trás; certifique-se de que cada sessão de escovagem dure três minutos para massajar as gengivas.
2. Use fio dental. Após as refeições, remova os restos de comida presos entre os dentes usando fio dental ou palitos de dentes.
3. Mastigue pastilha elástica com xilitol para prevenir cáries ou bata regularmente os dentes uns nos outros.
4. Visite o dentista a cada seis meses a um ano, especialmente se tiver sangramento nas gengivas, sensibilidade ao calor/frio ou dor ao mastigar. Procure atendimento odontológico imediato nesses casos.