Kita semua tahu bahwa baik orang tua maupun anak-anak dapat menderita karies gigi. Kementerian Kesehatan telah mengumumkan bahwa Laporan Survei Epidemiologi Kesehatan Mulut Nasional Ketiga menunjukkan bahwa, dibandingkan dengan prevalensi karies gigi pada anak prasekolah dan siswa sekolah dasar, insidensi pada orang dewasa dan lansia di China terus meningkat, mencapai angka yang mengkhawatirkan sebesar 98,4%.
Di kelompok usia 35-44 tahun di China, tingkat prevalensi karies mencapai 88,1%, dengan karies akar mempengaruhi 32,7%. Ahli menunjukkan bahwa pada usia paruh baya, satu dari tiga orang mengalami karies akar, kondisi yang terkait dengan penarikan gusi. "Penarikan gusi tidak terjadi secara tiba-tiba pada usia tua, tetapi berkembang secara bertahap seiring waktu."Seiring bertambahnya usia, gusi surut, mengekspos akar gigi di leher gigi dalam rongga mulut. Hal ini memudahkan penumpukan plak pada permukaan akar, menyebabkan karies akar.
Standar konvensional menyarankan bahwa individu di atas 65 tahun harus mempertahankan 20 gigi fungsional—gigi yang mampu mengunyah secara normal—tanpa termasuk gigi yang longgar.Survei ini menunjukkan bahwa meskipun jumlah gigi yang tersisa pada kelompok usia ini juga sekitar 20, tidak semuanya berfungsi.
Merawat gigi dan menjaga kesehatan mulut sangat penting bagi semua orang. Para ahli memberikan rekomendasi berikut:
1. Jaga kebiasaan menyikat gigi yang benar.Sikat gigi dua kali sehari, pagi dan malam; gunakan pasta gigi berfluoride; sikat secara vertikal sepanjang garis gusi dengan gerakan lembut dan perlahan, bukan menggesek bolak-balik secara horizontal; pastikan setiap sesi menyikat gigi berlangsung tiga menit untuk memijat gusi. 2. Gunakan benang gigi. Setelah makan, bersihkan sisa makanan yang terjebak di antara gigi menggunakan benang gigi atau tusuk gigi.
3. Kunyah permen karet xylitol untuk mencegah lubang gigi, atau ketuk gigi secara teratur.
4. Kunjungi dokter gigi setiap enam bulan hingga satu tahun. Segera cari perawatan gigi jika Anda mengalami gusi berdarah, sensitivitas terhadap panas/dingin, atau nyeri saat mengunyah.