Todos sabemos que tanto las personas mayores como los niños pueden sufrir caries. El Ministerio de Salud ha anunciado que el Tercer Informe de la Encuesta Epidemiológica Nacional sobre Salud Bucodental indica que, en comparación con la prevalencia de caries dentales entre los niños en edad preescolar y los alumnos de primaria, la incidencia entre las personas de mediana edad y mayores en China sigue aumentando, alcanzando un asombroso 98,4 %.
Entre el grupo de edad de 35 a 44 años en China, la tasa de prevalencia de caries es del 88,1 %, y la caries radicular afecta al 32,7 %. Los expertos indican que, al llegar a la mediana edad, una de cada tres personas desarrolla caries radicular, una afección relacionada con la retracción de las encías. «La retracción de las encías no se produce de forma repentina en la vejez, sino que se desarrolla progresivamente con el tiempo».A medida que las personas envejecen, las encías se retraen, dejando al descubierto las raíces dentales en el cuello del diente dentro de la cavidad bucal. Esto facilita la acumulación de placa en la superficie de las raíces, lo que conduce a la caries radicular.
Las normas convencionales sugieren que las personas mayores de 65 años deben conservar 20 dientes funcionales, es decir, aquellos capaces de realizar una función masticatoria normal, excluyendo los dientes flojos.Esta encuesta indica que, aunque el número de dientes que quedan en este grupo demográfico también es de unos 20, no todos son funcionales.
El cuidado de los dientes y el mantenimiento de la salud bucodental son esenciales para todo el mundo. Los expertos ofrecen las siguientes recomendaciones:
1. Mantenga unos hábitos de cepillado correctos.Cepíllese los dientes dos veces al día, por la mañana y por la noche; utilice pasta dental con flúor; cepille verticalmente a lo largo de la línea de las encías con movimientos suaves y lentos, en lugar de movimientos horizontales de vaivén; asegúrese de que cada sesión de cepillado dure tres minutos para masajear las encías. 2. Utilice hilo dental. Después de las comidas, elimine los restos de comida que quedan entre los dientes con hilo dental o palillos de dientes.
3. Mastique chicle de xilitol para prevenir las caries o golpee regularmente los dientes entre sí.
4. Visite al dentista cada seis meses o un año, especialmente si experimenta sangrado de encías, sensibilidad al frío/calor o dolor al masticar. En tales casos, acuda inmediatamente al dentista.