Wir alle wissen, dass sowohl ältere Menschen als auch Kinder an Karies leiden können. Das Gesundheitsministerium hat bekannt gegeben, dass der dritte nationale Bericht zur epidemiologischen Untersuchung der Mundgesundheit zeigt, dass im Vergleich zur Prävalenz von Karies bei Vorschulkindern und Grundschülern die Inzidenz bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen in China weiter steigt und erschreckende 98,4 % erreicht.
In der Altersgruppe der 35- bis 44-Jährigen in China liegt die Kariesprävalenzrate bei 88,1 %, wobei 32,7 % von Wurzelkaries betroffen sind. Experten weisen darauf hin, dass im mittleren Alter jeder Dritte Wurzelkaries entwickelt, eine Erkrankung, die mit Zahnfleischrückgang in Verbindung steht. „Zahnfleischrückgang tritt im Alter nicht plötzlich auf, sondern entwickelt sich im Laufe der Zeit.“Mit zunehmendem Alter bildet sich das Zahnfleisch zurück und legt die Zahnwurzeln am Zahnhals in der Mundhöhle frei. Dies begünstigt die Ansammlung von Plaque auf den Wurzeloberflächen und führt zu Wurzelkaries.
Herkömmliche Standards legen nahe, dass Menschen über 65 Jahre 20 funktionsfähige Zähne behalten sollten – also Zähne, mit denen sie normal kauen können –, ausgenommen lockere Zähne.Diese Umfrage zeigt, dass die Anzahl der verbleibenden Zähne in dieser Bevölkerungsgruppe zwar ebenfalls bei etwa 20 liegt, jedoch nicht alle davon funktionsfähig sind.
Die Pflege der Zähne und die Erhaltung der Mundgesundheit sind für jeden Menschen unerlässlich. Experten geben folgende Empfehlungen:
1. Achten Sie auf richtige Zahnputzgewohnheiten.Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, morgens und abends, mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Putzen Sie vertikal entlang des Zahnfleischrandes mit sanften, langsamen Bewegungen, anstatt horizontal hin und her zu sägen. Achten Sie darauf, dass jede Zahnputzaktion drei Minuten dauert, um das Zahnfleisch zu massieren. 2. Verwenden Sie Zahnseide. Entfernen Sie nach den Mahlzeiten Speisereste zwischen den Zähnen mit Zahnseide oder Zahnstochern.
3. Kauen Sie Xylitol-Kaugummi, um Karies vorzubeugen, oder klopfen Sie regelmäßig mit den Zähnen aneinander.
4. Gehen Sie alle sechs Monate bis ein Jahr zum Zahnarzt, insbesondere wenn Sie unter Zahnfleischbluten, Empfindlichkeit gegenüber Hitze/Kälte oder Schmerzen beim Kauen leiden. Suchen Sie in solchen Fällen sofort einen Zahnarzt auf.