Vi ved alle, at både ældre og børn kan lide af huller i tænderne. Sundhedsministeriet har meddelt, at den tredje nationale epidemiologiske undersøgelse af mundhygiejne viser, at forekomsten af huller i tænderne blandt førskolebørn og skolebørn i Kina fortsat stiger i forhold til forekomsten blandt midaldrende og ældre, og at den nu er nået op på svimlende 98,4 %.
Blandt 35-44-årige i Kina er forekomsten af huller i tænderne 88,1 %, hvor rodkaries rammer 32,7 %. Eksperter angiver, at hver tredje person i middelalderen udvikler rodkaries, en tilstand der er forbundet med tandkødsrecession. "Tandkødsrecession opstår ikke pludseligt i alderdommen, men udvikler sig gradvist over tid."Når mennesker bliver ældre, trækker tandkødet sig tilbage og blotter tandrødderne ved tandhalsen i mundhulen. Dette fremmer ophobning af plak på rodoverfladerne, hvilket fører til rodkaries.
Ifølge konventionelle standarder bør personer over 65 år have 20 funktionelle tænder – dvs. tænder, der kan tygge normalt – eksklusive løse tænder.Denne undersøgelse viser, at selvom antallet af tilbageværende tænder i denne aldersgruppe også er omkring 20, er det ikke alle, der er funktionelle.
Det er vigtigt for alle at passe på tænderne og opretholde en god mundhygiejne. Eksperter giver følgende anbefalinger:
1. Oprethold korrekte tandbørstningsvaner.Børst tænderne to gange dagligt, morgen og aften; brug fluortandpasta; børst lodret langs tandkødsranden med blide, langsomme strøg i stedet for at savne frem og tilbage vandret; sørg for, at hver børstning varer tre minutter for at massere tandkødet.
2. Brug tandtråd. Efter måltiderne skal du fjerne madrester, der sidder fast mellem tænderne, ved hjælp af tandtråd eller tandstikkere.
3. Tygg xylitol-tyggegummi for at forebygge huller i tænderne, eller bank regelmæssigt tænderne mod hinanden.
4. Besøg tandlægen hver sjette måned til hvert år. Søg straks tandlægehjælp, hvis du oplever blødende tandkød, følsomhed over for varme/kulde eller smerter, når du tygger.