Všichni víme, že zubním kazem mohou trpět jak starší lidé, tak děti. Ministerstvo zdravotnictví oznámilo, že třetí národní epidemiologická studie o zdraví ústní dutiny ukazuje, že ve srovnání s prevalencí zubního kazu u předškolních dětí a žáků základních škol incidence u středního a staršího věku v Číně nadále stoupá a dosahuje neuvěřitelných 98,4 %.
Ve věkové skupině 35–44 let v Číně je prevalence zubního kazu 88,1 %, přičemž kořenový kaz postihuje 32,7 % osob. Odborníci uvádějí, že ve středním věku se u jedné třetiny osob objeví kořenový kaz, který souvisí s ústupem dásní. „Ústup dásní nenastává náhle ve stáří, ale vyvíjí se postupně v průběhu času.“S přibývajícím věkem se dásně stahují a odhalují kořeny zubů v ústech. To usnadňuje hromadění zubního plaku na povrchu kořenů, což vede k zubnímu kazu kořenů.
Podle běžných standardů by lidé starší 65 let měli mít 20 funkčních zubů, tedy zubů schopných normálního žvýkání, s výjimkou viklavých zubů.Tento průzkum ukazuje, že ačkoli počet zbývajících zubů v této demografické skupině je také kolem 20, ne všechny jsou funkční.
Péče o zuby a udržování zdraví ústní dutiny je nezbytné pro každého. Odborníci nabízejí následující doporučení:
1. Udržujte správné návyky při čištění zubů.Čistěte si zuby dvakrát denně, ráno a večer; používejte fluoridovou zubní pastu; čistěte zuby vertikálně podél dásní jemnými, pomalými pohyby, nikoli horizontálně sem a tam; každé čištění zubů by mělo trvat tři minuty, aby se dásně promasírovaly. 2. Používejte dentální nit. Po jídle odstraňte zbytky jídla uvízlé mezi zuby pomocí dentální nitě nebo párátka.
3. Žvýkejte žvýkačky s xylitolem, abyste předešli zubnímu kazu, nebo pravidelně klepejte zuby o sebe.
4. Navštěvujte zubaře každých šest měsíců až rok, zejména pokud máte krvácivé dásně, citlivost na teplo/chlad nebo bolest při žvýkání. V takových případech vyhledejte okamžitou zubní péči.