Eldre har mindre fysisk motstandskraft enn unge, så de må avstå fra overdreven drikking. Følgende beskriver farene ved alkoholmisbruk hos eldre voksne. Hvis et eldre familiemedlem drikker mye, er det viktig å gripe inn.
Moderat drikking kan ha helsemessige fordeler, men overdreven konsum er skadelig, spesielt for eldre. Mange eldre er avhengige av alkohol og drikker mye hver dag. Hva er farene ved alkoholmisbruk blant eldre?
1. Forringelse av fettmetabolismen
Overdreven drikking forstyrrer fettmetabolismen hos eldre.Etanol bremser fettsyreoksidasjonen, noe som potensielt fremmer lagring av fettstoffer fra kosten. Dette øker fettsyntesen i leveren, hever triglyseridnivået i serum og øker risikoen for hypertriglyseridemi. 2. Forårsaker mangel på flere næringsstoffer Alkohol er en ren energikilde som brytes ned for å produsere energi i kroppen.Overdreven drikking svekker næringsopptaket, noe som fører til mangler på flere næringsstoffer. Dette skjer fordi: - Overdreven drikking reduserer inntaket av matvarer som er rike på essensielle næringsstoffer (proteiner, vitaminer, mineraler). - Redusert inntak av matvarer som er rike på mikronæringsstoffer demper appetitten. - Kronisk overdreven drikking skader slimhinnen i fordøyelseskanalen, noe som svekker fordøyelsen og opptaket av næringsstoffer.
3. Skade på fordøyelsessystemet
En enkelt episode med tung drikking kan utløse akutt gastritt, mens vedvarende tung drikking fører til mer alvorlig kronisk gastritt. Alkoholforbruk er også en direkte årsak til akutt pankreatitt.
4. Direkte skade på leveren
Etanol, den viktigste komponenten i alkohol, har direkte toksiske effekter på vev og organer. Leveren er det organet som er mest følsomt for etanol. Kontinuerlig overdrevent drikking skader levercellene, forstyrrer normal levermetabolisme og kan føre til alkoholisk hepatitt og skrumplever.Overdreven drikking forstyrrer også fettmetabolismen: etanol bremser fettsyreoksidasjonen og fremmer lagring av fettstoffer fra kosten. Dette øker fettsyntesen i leveren, hever triglyseridnivået i serum og øker risikoen for hyperlipidemi.
5. Skade på nervesystemet
Overdreven drikking svekker hukommelsen, oppmerksomheten, dømmekraften, motorikken og emosjonelle reaksjoner alvorlig.Overdreven drikking forårsaker utydelig tale, tåkesyn og tap av balanse. Alkoholmisbruk kan også utløse voldelige hendelser, som skader både personlig helse og sosial stabilitet.
6. Forårsaker tinnitus hos eldre
Mange eldre liker å drikke, men fra et helseperspektiv utgjør overdreven alkoholkonsum betydelige fysiske risikoer og kan føre til tinnitus.Kronisk, ukontrollert alkoholmisbruk kan føre til alkoholforgiftning. Videre irriterer alkohol slimhinnene i halsen, noe som kan forårsake faryngitt. Denne betennelsen kan blokkere øretrompeten og til slutt utløse tinnitus. Derfor må eldre voksne konsumere alkohol med måte. I tillegg er det viktig å oppsøke en spesialist på ØNH-sykehus umiddelbart hvis symptomer som tinnitus eller ubehag i halsen oppstår.
7. Økt risiko for kroniske sykdommer
Epidemiologiske studier av befolkningen indikerer at langvarig, overdreven alkoholforbruk øker risikoen for høyt blodtrykk, hjerneslag, demens og kreft.Videre kan overdreven drikking svekke og skade hjertemuskelen, fremme veksten av fibrøst vev og alvorlig svekke hjertefunksjonen. Kraftig drikking gir ingen fordeler overhodet. Alkoholmisbruk eller utvikling av drikkevaner er svært skadelig for helsen til eldre, som bør minimere alkoholforbruket, og særlig unngå sterk alkohol.