Kas izraisa kāju pietūkumu gados vecākiem cilvēkiem?
Kāju pietūkuma klīniskās izpausmes gados vecākiem cilvēkiem atšķiras atkarībā no pamata cēloņa. Piemēram, ja to izraisa podagra, lielais pirksts, papēdis un ceļgala zona var pēkšņi kļūt sarkana, pietūkt un sāpēt, kam pievienojas drudzis un nepanesamas sāpes. Ja cēlonis ir sirds slimības, gados vecākiem cilvēkiem var parādīties arī sirdsklauves, elpas trūkums un apgrūtināta elpošana.
1. Uztura tūska parasti rodas no samazināta uztura uzņemšanas, nepietiekama augstas kvalitātes olbaltumvielu daudzuma un vājinātas gremošanas funkcijas. Tas izskaidro, kāpēc daži vecāka gadagājuma cilvēki cieš no tūskas, neskatoties uz sliktu apetīti.
2. Apakšējās vēnas sindroms galvenokārt rodas no traucētas venozās atgriešanās. Tas parasti izpaužas kā vienpusējs pietūkums, kas parasti vispirms skar vienu pēdu.
3. Klimats arī var veicināt kāju pietūkumu. Karstā laikā perifērie asinsvadi paplašinās, izraisot kapilāru pārslogotību. Tas izraisa vieglu ādas, zemādas audu un mīksto audu pietūkumu – parādību, kas ir analoga termiskai izplešanās un saraušanās.
4. Pēdu pietūkums, kas izriet no sistēmiskām slimībām. To bieži piedzīvo vecāki cilvēki ar sirds slimībām, samazinātu sirds funkciju vai nieru traucējumiem. Piemēram, nefrīts var izraisīt pēdu pietūkumu, un atsevišķos gadījumos tas var liecināt par pamatslimību, kas prasa uzmanību. Hipertensija arī var izraisīt šādu pietūkumu.
6. Pēdu pietūkums, kas rodas pārmērīga nātrija uzņemšanas, neatbilstošu zāļu lietošanas vai lokālu infekciju, piemēram, beriberi, dēļ, ir bieži sastopams arī gados vecākiem cilvēkiem.
7. Idiopātisks pēdu pietūkums: tas galvenokārt skar gados vecākas sievietes un parasti izpaužas kā vieglas pakāpes pietūkums abās pēdās. Tas bieži rodas pēc ilgstošas stāvēšanas vai fiziskas slodzes un pakāpeniski izzūd, atpūšoties vai guļot.
Ko darīt, ja gados vecākiem cilvēkiem rodas pēdu pietūkums?
Gados vecākiem cilvēkiem, kuriem ir pēdu pietūkums, vispirms jāvēršas pie ārsta, lai noteiktu cēloni un saņemtu atbilstošu ārstēšanu. Ja pietūkums ir saistīts ar stiprām sāpēm, jākonsultējas ar ortopēdu. Ja ir sejas pietūkums, jākonsultējas ar nefrologu. Ja pietūkums ir saistīts ar sirdsklauves, elpas trūkumu vai apgrūtinātu elpošanu, jākonsultējas ar kardiologu. Ja citi simptomi nav izteikti, jākonsultējas ar geriatru.Ja pietūkumam ir stipras sāpes, vecāka gadagājuma cilvēkam jāveic mazietekmējošas aktivitātes, izvairoties no smagiem vingrinājumiem, piemēram, kalnu kāpšanas vai svarcelšanas, lai nepasliktinātu stāvokli.