ما الذي يسبب تورم القدمين لدى كبار السن؟
تختلف المظاهر السريرية لتورم القدمين لدى كبار السن باختلاف السبب الكامن وراءه. على سبيل المثال، إذا كان السبب هو النقرس، فقد تصبح مناطق إصبع القدم الكبير والكعب والركبة حمراء ومتورمة ومؤلمة فجأة، مصحوبة بحمى وألم شديد. إذا كان السبب هو أمراض القلب، فقد يعاني كبار السن أيضًا من خفقان القلب وضيق التنفس وصعوبة في التنفس.
1. عادةً ما ينشأ الوذمة الغذائية عن انخفاض تناول الطعام، وعدم كفاية البروتين عالي الجودة، وضعف وظيفة الجهاز الهضمي. وهذا يفسر سبب إصابة بعض كبار السن بالوذمة إلى جانب فقدان الشهية.
2. تنتج متلازمة الوريد الأجوف السفلي بشكل أساسي عن ضعف العودة الوريدية. وعادةً ما تظهر على شكل تورم أحادي الجانب، ويصيب عادةً إحدى القدمين أولاً.
3. يمكن أن يساهم المناخ أيضًا في تورم القدمين. خلال الطقس الحار، تتوسع الأوعية الدموية الطرفية، مما يتسبب في احتقان الشعيرات الدموية. ينتج عن ذلك تورم خفيف في الجلد والأنسجة تحت الجلد والأنسجة الرخوة - وهي ظاهرة مشابهة للتمدد والانكماش الحراري.
4. تورم القدم الناجم عن أمراض جهازية. غالبًا ما يعاني كبار السن المصابون بأمراض القلب أو ضعف وظائف القلب أو اضطرابات الكلى من هذه الحالة. على سبيل المثال، يمكن أن يتسبب التهاب الكلية في تورم القدم، وقد تشير بعض الحالات إلى وجود حالة كامنة تستدعي الانتباه. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى حدوث مثل هذا التورم.
6. التورم الناتج عن الإفراط في تناول الصوديوم أو الأدوية غير المناسبة أو الالتهابات الموضعية مثل البري بري شائع أيضًا بين كبار السن.
7. تورم القدم مجهول السبب: يصيب في الغالب النساء المسنات، ويظهر عادةً بشكل ثنائي مع شدة خفيفة. غالبًا ما يحدث بعد الوقوف لفترات طويلة أو بذل مجهود، ويخف تدريجيًا مع الراحة أو الاستلقاء.
ماذا يجب فعله بشأن تورم القدم لدى كبار السن؟
يجب على كبار السن الذين يعانون من تورم القدمين أن يخضعوا أولاً لفحص طبي لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب. إذا كان التورم مصحوبًا بألم شديد، فاستشر أخصائيًا في جراحة العظام. إذا كان هناك تورم في الوجه، فاستشر أخصائي أمراض الكلى. إذا كان مصحوبًا بخفقان القلب أو ضيق التنفس أو عدم القدرة على التنفس، فاستشر أخصائي أمراض القلب. إذا كانت الأعراض الأخرى طفيفة، فاستشر أخصائي طب الشيخوخة.إذا كان التورم مصحوبًا بألم شديد، يجب على المسن ممارسة أنشطة خفيفة، وتجنب التمارين الشاقة مثل تسلق الجبال أو رفع الأثقال لمنع تفاقم الحالة.