護膚產品並非年輕人的專利，年長者同樣需要專屬配方。隨著年齡增長，肌膚水分逐漸流失且皮下脂肪減少，皮膚更易乾燥。當皮膚老化加劇時，鬆弛、變薄、皺紋將難以避免，更容易出現肝斑等色素沉澱與斑點。此外，老年人的皮膚免疫功能衰退，加上長期紫外線曝曬，皮膚腫瘤與癌前病變發生率相對較高。因此，選擇合適的護膚產品尤為關鍵。
不同年齡層所需的護膚成分各異。長者挑選護膚品時，應以營養補給為核心，選擇含適度油脂且具抗皺抗老功效的產品最為理想。特別推薦含有以下四類成分的產品：
高麗人參類。研究指出，高麗人參主要成分包含人參皂苷、人參活性素、少量揮發性油、各類胺基酸與胜肽、葡萄糖及維生素B群等。將高麗人參萃取物添加於化妝品中，能促進蛋白質合成與毛細血管血流，藉此活化肌膚，發揮保濕與調理膚質功效。
蜂王漿類。蜂王漿富含菸鹼酸，能有效預防肌膚粗糙。此外，蜂王漿所含的蛋白質、糖類、脂質及多種人體必需生物活性物質，對於抑制皺紋、滋養肌膚、維持健康美麗膚質皆具顯著功效。
維生素類。一般而言，維生素A能緩解肌膚乾燥脫屑問題，使膚質更顯柔滑水潤。維生素C可淡化色素沉澱，令肌膚更顯白皙細緻，此類護膚品建議夜間使用。維生素E則能延緩肌膚老化，減少皺紋生成。若將這些成分混合使用，例如維生素A與D、E與B或C的組合搭配，將能發揮更佳效果。
水解蛋白類。水解蛋白系護膚品與肌膚親和性高，能加速營養成分滲透，同時在肌膚表面形成保護膜。使肌膚豐盈飽滿、細緻柔滑，並減緩皺紋生成。
除選擇適當護膚品外，掌握正確保養方式亦至關重要。日常生活中，長者應注意以下兩點：
選用潔顏毛巾。多數人習慣長期使用同一條毛巾。然而粗硬毛巾會對肌膚造成強烈刺激，逐漸形成細紋。長期使用更可能刺激黑色素生成，導致色素沉澱。建議每三個月更換毛巾，並頻繁清洗潔顏毛巾並置於陽光下曝曬。
配合臉部按摩。頻繁皺眉或托腮會使皮膚上下拉扯，導致鬆弛。適度按摩可緩解此現象。運用雙手食指、中指與無名指，從額頭中央向兩側沿著皮膚與肌肉紋理按摩30次。接著以雙手從鼻翼兩側向上推至太陽穴，重複30次。再將雙手食指與中指彎曲，從下巴向上推至太陽穴，同樣進行30次。按摩前請保持雙手清潔，並以適當力度操作。