Izdelki za nego kože starejših: dajte prednost tem štirim ključnim sestavinam
Encyclopedic
PRE
NEXT
Izdelki za nego kože niso namenjeni izključno mladim; starejši odrasli potrebujejo svoje posebne formule. S staranjem se vlažnost kože postopoma zmanjšuje, podkožna maščoba pa upada, kar vodi do povečane suhosti. S staranjem kože postanejo povešanje, tanjšanje in gube neizogibne, poleg tega pa se pojavijo tudi pigmentacijske težave, kot je melazma.Poleg tega se pri starejših odraslih zmanjša imunski sistem kože, daljša izpostavljenost UV-žarkom pa poveča dovzetnost za kožne tumorje in predrakave spremembe. Izbor ustreznih izdelkov za nego kože je zato še posebej pomemben. Različne starostne skupine potrebujejo različne sestavine za učinkovito nego. Pri starejših naj bo pri negi kože v ospredju nega, idealno z izdelki z zmerno vsebnostjo olja, lastnostmi proti gubam in učinki proti staranju. Posebej priporočljivi so izdelki, ki vsebujejo naslednje štiri kategorije sestavin:
Derivati ginsenga. Raziskave kažejo, da so glavne sestavine ginsenga ginsenozidi, aktivne snovi ginsenga, sledovi hlapnih olj, različne aminokisline in peptidi, glukoza in vitamini B. Vključitev izvlečkov ginsenga v izdelke za nego kože spodbuja sintezo beljakovin in kapilarno krvno cirkulacijo, stimulira revitalizacijo kože in dosega vlažilne in negovalne učinke.
Matični mleček. Matični mleček je bogat z niacinom in učinkovito preprečuje grobo kožo. Njegove beljakovine, sladkorji, lipidi in različne bioaktivne spojine pomagajo nadzorovati gube, negujejo zdravje kože in ohranjajo lepo kožo.Na splošno vitamin A blaži suhost in luščenje, kožo pa naredi gladko in bolj navlaženo; vitamin C zmanjšuje pigmentacijo in zagotavlja svetlejšo in bolj fino kožo, čeprav je takšne izdelke najbolje nanašati ponoči; vitamin E upočasnjuje staranje kože in zmanjšuje gube. Kombinacija teh sestavin, na primer vitaminov A in D, E in B ali dodajanje vitamina C, poveča učinkovitost.
Hidrolizirane beljakovine.Izdelki za nego kože na osnovi hidroliziranih beljakovin se odlično prilegajo koži, omogočajo hitro prodiranje hranilnih snovi in hkrati tvorijo zaščitno pregrado na površini. Rezultat je napeta, izboljšana in gladka koža z manj gubami. Poleg izbire ustreznih izdelkov za nego kože je enako pomembno tudi obvladanje pravilnih tehnik nege kože. V vsakdanjem življenju morajo starejši ljudje upoštevati naslednji dve točki. Izbira prave brisače za obraz. Mnogi ljudje dolgo časa uporabljajo eno samo brisačo.Vendar lahko grobe, suhe in trde brisače povzročijo znatno draženje kože, kar postopoma vodi do nastanka drobnih gubic. Daljša uporaba lahko spodbudi tudi proizvodnjo melanina, kar povzroči hiperpigmentacijo. Zato je priporočljivo brisače zamenjati vsake tri mesece in poskrbeti, da se pogosto perejo in zračijo.
Vključite masažo obraza. Pogosto namrščanje obrvi ali opiranje bradavice na roko lahko povzroči navzgor in navzdol poteg kože, kar lahko vodi do povešanja. Ustrezna masaža lahko pomaga to ublažiti.Z kazalcem, sredincem in prstančkom obeh rok masirajte od sredine čela navzven vzdolž kože in mišičnih linij, ponovite 30-krat. Nato z obema rokama drsajte od stranic nosu proti sencam, ponovite 30-krat. Nazadnje z upognjenim kazalcem in sredincem obeh rok potisnite od brade navzgor proti sencam, ponovite 30-krat. Pred masažo se prepričajte, da so roke temeljito umite, in uporabite zmeren pritisk.
PRE
NEXT