Odos priežiūros produktai nėra skirti tik jauniems žmonėms; vyresnio amžiaus žmonėms reikalingos specialios formulės. Su amžiumi odos drėgmė palaipsniui mažėja, o poodinis riebalų sluoksnis retėja, todėl oda tampa vis sausesnė. Senstant odai, neišvengiamai atsiranda odos suglebimas, plonėjimas ir raukšlės, taip pat pigmentacijos problemos, pvz., melazma.Be to, vyresnio amžiaus žmonėms odos imuninė funkcija silpnėja, o ilgalaikis buvimas saulėje padidina jautrumą odos navikams ir ikivėžiniams pakitimams. Todėl ypač svarbu pasirinkti tinkamus odos priežiūros produktus.
Skirtingoms amžiaus grupėms reikalingi skirtingi ingredientai, kad priežiūra būtų veiksminga. Vyresnio amžiaus žmonėms odos priežiūrai reikėtų teikti pirmenybę maitinimui, idealiu atveju naudojant produktus su vidutiniu riebalų kiekiu, raukšlių mažinimo savybėmis ir anti-senėjimo savybėmis. Ypač rekomenduojami produktai, kurių sudėtyje yra šių keturių kategorijų ingredientų:
Ženšenio dariniai. Tyrimai rodo, kad pagrindinės ženšenio sudedamosios dalys yra ginsenozidai, ženšenio veikliosios medžiagos, mikroelementai, įvairūs amino rūgštys ir peptidai, gliukozė ir B grupės vitaminai. Ženšenio ekstraktai odos priežiūros produktuose skatina baltymų sintezę ir kapiliarinę kraujotaką, stimuliuoja odos atsinaujinimą, drėkina ir kondicionuoja odą.
Bičių pienelis. Bičių pienelis, kuriame gausu nikotino rūgšties, veiksmingai apsaugo odą nuo grubumo. Jame esančios baltymai, cukrūs, lipidai ir įvairūs biologiškai aktyvūs junginiai padeda kontroliuoti raukšles, puoselėti odos sveikatą ir išlaikyti gražią odos spalvą.Paprastai vitaminas A mažina sausumą ir pleiskanojimą, palikdamas odą lygesnę ir labiau sudrėkintą; vitaminas C mažina pigmentaciją, todėl oda tampa šviesesnė ir lygesnė, tačiau tokius produktus geriausia naudoti naktį; vitaminas E lėtina odos senėjimą ir mažina raukšles. Derinant šiuos ingredientus, pvz., vitaminą A su D, E su B arba pridedant C, padidėja veiksmingumas.
Hidrolizuoti baltymai.Hidrolizuoti baltyminiai odos priežiūros produktai puikiai suderinami su oda, palengvina greitą maistinių medžiagų įsiskverbimą ir sudaro apsauginį barjerą ant odos paviršiaus. Tai suteikia odai stangrumo, švelnumo ir lygiumo, sumažina raukšles.
Be tinkamų odos priežiūros produktų pasirinkimo, taip pat svarbu išmokti teisingas odos priežiūros technikas. Kasdieniame gyvenime vyresnio amžiaus žmonės turėtų atkreipti dėmesį į šiuos du dalykus.
Tinkamo veido rankšluosčio pasirinkimas. Daugelis žmonių ilgą laiką naudoja vieną rankšluostį.Tačiau šiurkštūs, sausi ir kieti rankšluosčiai gali smarkiai sudirginti odą, palaipsniui sukelti smulkių raukšlelių susidarymą. Ilgalaikis naudojimas taip pat gali stimuliuoti melanino gamybą, dėl ko atsiranda hiperpigmentacija. Todėl patartina kas tris mėnesius keisti rankšluosčius, užtikrinant, kad jie būtų dažnai skalbiami ir vėdinami.
Įtraukite veido masažą. Dažnas antakių raukymas ar smakro atremimas į ranką gali sukelti odos tempimą į viršų ir į apačią, dėl ko ji gali sugležti. Tinkamas masažas gali padėti tai sumažinti.Naudodami abiejų rankų rodomąjį, vidurinį ir žiedinį pirštus, masažuokite nuo kaktos centro į išorę palei odos ir raumenų linijas, kartodami 30 kartų. Tada abiem rankomis slyskite nuo nosies šonų link smilkinių, kartodami 30 kartų. Galiausiai, sulenkę abiejų rankų rodomąjį ir vidurinį pirštus, stumkite nuo smakro į viršų link smilkinių, kartodami 30 kartų. Prieš masažą kruopščiai nusiplaukite rankas ir spauskite vidutiniu stiprumu.