A bőrápolási termékek nem kizárólag a fiatalok kiváltsága; az idősebb felnőtteknek is szükségük van saját, speciális összetételű termékekre. Az életkor előrehaladtával a bőr nedvességtartalma fokozatosan csökken, a bőr alatti zsírréteg pedig elvékonyodik, ami a bőr kiszáradásához vezet. A bőr öregedésével a megereszkedés, a vékonyodás és a ráncok elkerülhetetlenek, emellett pigmentációs problémák, például melasma is megjelenhetnek.Ráadásul az idősebb felnőtteknél a bőr immunfunkciója csökken, és a hosszan tartó UV-sugárzás hatására a bőrdaganatok és a rákot megelőző elváltozások gyakoribbá válnak. Ezért különösen fontos a megfelelő bőrápolási termékek kiválasztása.
A különböző korcsoportok eltérő összetevőket igényelnek a bőr ápolásához. Az idősek számára a bőrápolásnak elsősorban a táplálásra kell összpontosítania, ideális esetben megfelelő olajokat, ránctalanító tulajdonságokat és öregedésgátló hatásokat tartalmazva. Különösen ajánlottak a következő négy összetevőkategóriát tartalmazó termékek:
Ginseng-származékok. Kutatások szerint a ginseng fő összetevői a ginsenosidok, a ginseng hatóanyagai, nyomokban illóolajok, különböző aminosavak és peptidek, glükóz és B-vitaminok. A ginseng-kivonatok bőrápolási termékekbe való beépítése elősegíti a fehérjeszintézist és a kapilláris vérkeringést, stimulálja a bőr revitalizációját, így hidratáló és kondicionáló hatást ér el.
Méhpempő. A nikotinsavban gazdag méhpempő hatékonyan megakadályozza a bőr durvulását. Fehérjéi, cukorai, lipidjei és különböző bioaktív vegyületei segítenek a ráncok csökkentésében, a bőr egészségének ápolásában és a szép arcbőr megőrzésében.Általában az A-vitamin enyhíti a szárazságot és a hámlást, simábbá és hidratáltabbá teszi a bőrt; a C-vitamin csökkenti a pigmentációt, így a bőr világosabbá és finomabbá válik, bár az ilyen termékeket leginkább éjszaka érdemes alkalmazni; az E-vitamin késlelteti a bőr öregedését és csökkenti a ráncokat. Ezeknek az összetevőknek a kombinálása – például az A-vitamin és a D-vitamin, az E-vitamin és a B-vitamin párosítása, vagy a C-vitamin hozzáadása – fokozza a hatékonyságot.
Hidrolizált fehérjék.A hidrolizált fehérje alapú bőrápolási termékek kiválóan kompatibilisek a bőrrel, elősegítik a tápanyagok gyors behatolását, miközben védőréteget képeznek a felületen. Ez eredményeként a bőr teltebb, finomabb és simább lesz, a ráncok pedig csökkennek. A megfelelő bőrápolási termékek kiválasztásán túl a helyes bőrápolási technikák elsajátítása is ugyanolyan fontos. A mindennapi életben az időseknek a következő két pontra kell figyelniük. A megfelelő arc törülköző kiválasztása. Sokan hosszú ideig egyetlen törülközőt használnak.A durva, száraz és merev törölközők azonban jelentős irritációt okozhatnak a bőrön, ami fokozatosan finom ráncok kialakulásához vezethet. Hosszú távú használatuk stimulálhatja a melanin termelést is, ami hiperpigmentációhoz vezethet. Ezért tanácsos háromhavonta cserélni a törölközőket, és gondoskodni arról, hogy azokat gyakran mossák és szellőztessék.
Vegyen fel az arcápolási rutinjába az arcmasszázst. Az olyan szokások, mint a gyakori homlokráncolás vagy az állnak a kézre támasztása, a bőr felfelé és lefelé húzódását okozhatják, ami a bőr megereszkedéséhez vezethet. A megfelelő masszázs enyhítheti ezt a problémát.Mindkét kéz mutató-, középső és gyűrűsujjával masszírozza a homlok közepétől kifelé a bőr és az izomvonalak mentén, 30-szor ismételje meg. Ezután mindkét kezét az orr oldalaitól a halánték felé csúsztassa, 30-szor ismételje meg. Végül mindkét kéz mutató- és középső ujját behajlítva nyomja az állát felfelé a halánték felé, 30-szor ismételje meg. A masszázs előtt gondosan mossa meg a kezét, és mérsékelt nyomást alkalmazzon.