Productos para el cuidado de la piel de las personas mayores: priorice estos cuatro ingredientes clave
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Los productos para el cuidado de la piel no son exclusivos de los jóvenes; los adultos mayores requieren fórmulas especializadas. Con la edad, la humedad de la piel disminuye gradualmente y la grasa subcutánea se reduce, lo que provoca un aumento de la sequedad. A medida que avanza el envejecimiento de la piel, la flacidez, el adelgazamiento y las arrugas se vuelven inevitables, junto con la aparición de problemas de pigmentación como el melasma.Además, la función inmunitaria de la piel disminuye en las personas mayores y, junto con la exposición prolongada a los rayos UV, los tumores cutáneos y las lesiones precancerosas se vuelven más frecuentes. Por lo tanto, la selección de productos adecuados para el cuidado de la piel se vuelve especialmente crucial. Los diferentes grupos de edad requieren ingredientes distintos para su mantenimiento. En el caso de las personas mayores, el cuidado de la piel debe dar prioridad a la nutrición, incorporando idealmente productos con aceites adecuados, propiedades antiarrugas y beneficios antienvejecimiento. Se recomiendan especialmente aquellos que contienen las siguientes cuatro categorías de ingredientes:
Derivados del ginseng. Las investigaciones indican que los componentes principales del ginseng son los ginsenósidos, sustancias activas del ginseng, aceites volátiles traza, diversos aminoácidos y péptidos, glucosa y vitaminas B. La incorporación de extractos de ginseng en los productos para el cuidado de la piel favorece la síntesis de proteínas y la circulación sanguínea capilar, estimulando la revitalización de la piel para lograr efectos hidratantes y acondicionadores.
Jalea real. Rica en niacina, la jalea real previene eficazmente el endurecimiento de la piel. Sus proteínas, azúcares, lípidos y diversos compuestos bioactivos ayudan a controlar las arrugas, nutrir la salud de la piel y mantener una tez bonita.En general, la vitamina A alivia la sequedad y la descamación, dejando la piel más suave e hidratada; la vitamina C reduce la pigmentación para lograr una tez más brillante y fina, aunque es mejor aplicar estos productos por la noche; la vitamina E retrasa el envejecimiento de la piel y disminuye las arrugas. La combinación de estos ingredientes, como la asociación de las vitaminas A con D, E con B, o la adición de C, mejora la eficacia. Proteínas hidrolizadas.Los productos para el cuidado de la piel con proteínas hidrolizadas presentan una excelente compatibilidad con la piel, lo que facilita la rápida penetración de los nutrientes y forma una barrera protectora en la superficie de la piel. El resultado es una textura tersa y refinada, una piel más suave y una reducción de la aparición de arrugas.
Además de seleccionar los productos adecuados, es igualmente importante dominar las técnicas correctas de cuidado de la piel. Las personas mayores deben tener en cuenta los dos puntos siguientes en su vida diaria.
Seleccionar la toalla facial adecuada. Muchas personas utilizan una sola toalla durante largos periodos de tiempo.Sin embargo, las toallas ásperas, secas y rígidas pueden causar una irritación significativa de la piel, lo que conduce gradualmente a la formación de líneas de expresión. El uso prolongado también puede estimular la producción de melanina, lo que da lugar a hiperpigmentación. Por lo tanto, es aconsejable sustituir las toallas cada tres meses, asegurándose de lavarlas y airearlas con frecuencia. Incorpore el masaje facial. Fruncir el ceño con frecuencia o apoyar la barbilla en la mano puede provocar tirones hacia arriba y hacia abajo de la piel, lo que puede conducir a la flacidez. Un masaje adecuado puede ayudar a aliviar esto.Con los dedos índice, medio y anular de ambas manos, masajee desde el centro de la frente hacia afuera a lo largo de la piel y las líneas musculares, repitiendo 30 veces. A continuación, deslice ambas manos desde los lados de la nariz hacia las sienes, repitiendo 30 veces. Por último, con los dedos índice y medio de ambas manos doblados, empuje desde la barbilla hacia arriba, hacia las sienes, repitiendo 30 veces. Asegúrese de lavarse bien las manos antes del masaje y aplique una presión moderada.
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