Ar vecumu uz sejas parādās daudz vecuma plankumu. Visas vecuma grupas cilvēki uztraucas par šiem „plankumiem” un izmanto dažādas metodes, lai „noņemtu” melasmu.Bet kā to var izdarīt zinātniski, nekaitējot sejas ādai? Hormoni — āda ir atkarīga arī no lokāliem medikamentiem, kas satur kortikosteroīdu hormonus. Tā kā pieejami daudzi dažādi medikamenti, kas ir bezrecepšu zāles, tos parasti var iegādāties bez receptes, kas var izraisīt to nepareizu lietošanu un ļaunprātīgu izmantošanu.Šiem hormoniem piemīt nespecifiskas pretiekaisuma īpašības, un sākotnēji tie var nomākt melanocītu sekrēciju, tādējādi nodrošinot dažus agrīnus rezultātus pēc lietošanas. Tomēr, pārtraucot lietošanu, pigmentācija bieži atkārtojas vai pat pastiprinās. Daži vecāka gadagājuma cilvēki ilgstošas lietošanas rezultātā attīstījuši atkarību, kas izraisa kortikosteroīdu atkarīgu dermatītu. Šis stāvoklis izraisa ādas atrofiju, stratum corneum izplūšanu un jaunus bojājumus, piemēram, telangiektāziju.Lāzera, krioterapijas vai elektrokauterizācijas ārstēšana vecuma plankumiem atšķiras no citu pigmentētu bojājumu ārstēšanas to sarežģītās etioloģijas dēļ. Ārstēšanai jākoncentrējas uz iekšējo regulāciju, nevis uz šīm metodēm, kas var bojāt ādas sulfhidrilgrupas, padziļināt pigmentāciju un paplašināt skarto zonu. "Ādas atjaunošana" plankumu noņemšanai: Mūsu āda ir tikai 0,5 līdz 4 milimetrus bieza, bet epiderma ir vēl plānāka – ne vairāk kā 0,2 milimetri.Šis slānis, kas ir mazāks par 0,2 milimetriem, sastāv no vairāk nekā desmit šūnu slāņiem. Bazālās šūnas un virsējā stratum corneum slānis nepārtraukti aug un atjaunojas, uzturot ādas ekoloģisko līdzsvaru. Sejas ādas dabiskais atjaunošanās cikls ilgst aptuveni 21 līdz 28 dienas. Stratum corneum slānis satur 10% līdz 20% mitruma, kas spēlē būtisku aizsargājošu lomu ādas mitruma saglabāšanā un aizsardzībā pret ārējiem agresoriem.Bieža zāļu vai kosmētikas līdzekļu, kas satur keratolītiskas vielas, lietošana stratum corneum eksfoliacēšanai var apdraudēt ādas dabisko pretestību, ievērojami vājinot tās aizsardzību pret sauli. Kopā ar palielinātu melanīna ražošanu, kad āda mēģina atjaunot savas aizsardzības funkcijas, tas var saasināt melasmu, potenciāli izraisot hiperpigmentāciju.
Labākie cīnītāji pret plankumiem – pārtikas produkti, kas bagāti ar C vitamīnu: kivi Kivi tiek dēvēti par „augļu zelta raktuvi”, jo tie ir bagāti ar uzturvielām, C, B un D vitamīniem, kā arī minerālvielām, piemēram, kalciju, fosforu un kāliju.Kivi augļos esošais C vitamīns efektīvi kavē dopaquinone oksidēšanos ādā, pārvēršot tumšos oksidētos pigmentus gaišākos reducētos pigmentos. Šis process traucē melanīna veidošanos, novērš pigmentu nogulsnēšanos un saglabā skaistu ādas toni. Piezīme: cilvēkiem ar liesas un kuņģa deficītu un aukstumu vajadzētu izvairīties no pārmērīgas lietošanas, jo tas var izraisīt caureju.Tomātiem piemīt ādu barojošas īpašības, un tie palīdz likvidēt vasaras raibumus. To bagātīgais likopēna un C vitamīna saturs ir spēcīgs ierocis cīņā pret melanīna veidošanos. Pētījumi liecina, ka regulāra tomātu lietošana uzturā efektīvi samazina melanīna ražošanu. Piezīme: tomātiem piemīt aukstuma īpašības; to lietošana tukšā dūšā var izraisīt diskomfortu vēderā. Ieteicams: ikdienas 1 glāzes tomātu sulas lietošana uzturā, sajaucot to ar nelielu daudzumu mencu aknu eļļas, var veicināt rozā ādas toni.