З початком осені погода поступово стає прохолоднішою, і різні «осінні недуги» починають турбувати громадян. Після тривалого впливу високих температур імунітет організму ослаб. У поєднанні з поширенням патогенних мікроорганізмів під час сезонних переходів люди зі слабким здоров'ям, такі як літні люди та діти, важко пристосовуються і схильні до застуд та лихоманки. У цей час важливо уникати переохолодження вночі, мінімізувати використання кондиціонерів та вентиляторів і стежити за коливаннями температури, щоб запобігти захворюванням, які «даються взнаки восени».
Діти — застуда та лихоманка
Осінь є піковим періодом для інфекційних захворювань, і діти часто мають симптоми лихоманки. Додаткові ознаки можуть включати блідість, емоційну нестабільність, нудоту, блювоту або діарею.
Оскільки між немовлятами існують індивідуальні відмінності, прояви лихоманки можуть значно відрізнятися. Дотик до кінцівок або чола може помилково вказувати на відсутність лихоманки; грудна клітка та живіт дають більш надійні показники температури. Іноді дитина може мати високу температуру через застуду, але її руки та ноги на дотик холодні. Тільки коли температура тіла поступово знижується, кінцівки повільно знову нагріваються. Це явище, відоме як «хибна холодність, справжня теплота», особливо поширене у дітей віком до трьох років.
Основною причиною цього помилкового відчуття холоду є те, що у дітей, особливо немовлят, об'єм крові в кінцівках менший, ніж у внутрішніх органах. Через недостатнє кровопостачання їхні кінцівки природно відчуваються холоднішими, ніж у дорослих.
Багато батьків, не знаючи про цей механізм, помилково інтерпретують холодні кінцівки як ознаки застуди або переохолодження. Вони негайно загортають дитину в теплий одяг або ковдри, перешкоджаючи розсіюванню тепла тіла. Це утримує тепло, що призводить до подальшого підвищення температури і може викликати фебрильні судоми або тепловий удар. Якщо дитина має симптоми застуди та лихоманки, рекомендується негайно призначити такі ліки, як краплі Чайху.
Краплі Chaihu швидко знижують температуру. Як краплі, ліки всмоктуються безпосередньо через слизову оболонку ротової порожнини без первинного метаболізму, що забезпечує швидку ефективність. Вони також зручні в застосуванні та перенесенні.
Крім того, експерти застерігають, що на початку осені, коли багато хто звик спати без ковдри, надмірне перебування на прохолодному повітрі може призвести до діареї та важкості в голові. У цей сезон дуже важливо уникати надмірного охолодження. Утримайтеся від тривалого перебування під кондиціонером, тривалого перебування в тіні дерев, в альтанках або на балконах, а також уникайте сну під прямим потоком вентилятора.Експерти також рекомендують вживати імбирний чай і чай з коричневим цукром. Уникайте швидкого вживання великих кількостей холодної кип'яченої води або охолоджених напоїв, щоб не погіршити стан.
Молоді люди – схильні до фарингіту
З настанням осені молоді люди стали основною групою, яка страждає від фарингіту, в основному через запалення горла, викликане впливом холоду. Поширеність фарингіту та ларингіту пов'язана зі змінами погоди.Осіннє повітря стає сухішим, а температура поступово знижується. Якщо виникає помітний дискомфорт у горлі, слід пити теплу воду та вживати продукти, що живлять інь і зволожують горло, такі як цибулини лілії, срібний гриб, чорний гриб і груші. Тим, хто часто використовує голос, слід бути особливо обережними, щоб захистити голосові зв'язки, мінімізуючи мовлення. Крім того, осінь часто приносить внутрішнє тепло; особи, схильні до цього стану, повинні зменшити вживання гострих страв, щоб уникнути подразнення горла та негативного впливу на здоров'я.
У разі набряку або болю в горлі можна розглянути можливість своєчасного застосування китайських трав, що очищають від тепла та виводять токсини, таких як андрографіс. Стандартні препарати андрографісу в основному містять екстракт андрографісу, що складається з андрографіоліду A, B, C і D, причому андрографіолід B становить менше 1,5% від загальної кількості.Краплі Андрографіолід, вироблені компанією Tianjin Tasly Pharmaceutical Co., Ltd., використовують сучасні високотехнологічні методи для вилучення андрографіоліду (Андрографіолід B), найефективнішого компонента Андрографісу панікулата для лікування інфекційних захворювань, з чистотою понад 98%. Приймаючи їх на початку застуди, можна швидко полегшити симптоми болю в горлі.
Люди середнього віку – болі в кістках
Багато людей середнього віку останнім часом часто відчувають болі в суглобах.Чому влітку сидіння перед кондиціонером не викликає дискомфорту, а після закінчення літа навіть вентилятор може викликати біль у кістках? Це відбувається тому, що влітку тіло сильно потіє, що призводить до розслаблення м'язів і пор. Тривале перебування в приміщенні з кондиціонером призводить до накопичення холодного повітря в ногах. З настанням осені застій призводить до болю, що викликає набряк і біль у суглобах. У важких випадках навіть ходьба стає неприємною.