С началом осени погода постепенно становится прохладнее, и различные «осенние недуги» начинают беспокоить горожан. После длительного пребывания в условиях высоких температур иммунитет организма ослабевает. В сочетании с распространением патогенных микроорганизмов во время смены сезонов люди с ослабленным здоровьем, такие как пожилые люди и дети, с трудом адаптируются и подвержены простудам и лихорадке. В это время важно избегать переохлаждения ночью, минимизировать использование кондиционеров и вентиляторов и следить за перепадами температуры, чтобы не допустить «осенних болезней».
Дети — простуды и лихорадка
Осень — пик сезона инфекционных заболеваний, и у детей часто наблюдаются симптомы лихорадки. Дополнительными признаками могут быть бледность, эмоциональная нестабильность, тошнота, рвота или диарея.
Поскольку у младенцев существуют индивидуальные различия, проявления лихорадки могут значительно различаться. Прикосновение к конечностям или лбу может ложно свидетельствовать об отсутствии лихорадки; грудь и живот дают более надежные показания температуры. Иногда у ребенка может быть высокая температура из-за простуды, но его руки и ноги на ощупь холодные. Только по мере постепенного снижения температуры тела конечности снова медленно согреваются. Это явление, известное как «ложное охлаждение, истинное тепло», особенно часто встречается у детей в возрасте до трех лет.
Эта ложная холодность в первую очередь связана с уменьшенным кровоснабжением конечностей по сравнению с внутренними органами у детей, особенно у младенцев. В результате конечности естественным образом более подвержены ощущению холода, чем у взрослых.
Многие родители, не зная об этом механизме, ошибочно интерпретируют холодные конечности как признаки переохлаждения или переохлаждения. Они немедленно укутывают ребенка в толстую одежду или одеяла, не давая теплу тела рассеиваться. Это удерживает тепло, вызывая дальнейшее повышение температуры и потенциально провоцируя лихорадочные судороги или тепловой удар. Если у ребенка наблюдаются симптомы холода и лихорадки, рекомендуется немедленно дать ему лекарство, такое как капли Chaihu.
Капли Chaihu быстро снижают температуру. Капли быстро всасываются через слизистую оболочку полости рта без первичного метаболизма, что обеспечивает быстрое действие препарата. Кроме того, капли удобны в применении и транспортировке.
Кроме того, эксперты предупреждают, что в начале осени, когда многие привыкли спать без одеяла, чрезмерное воздействие прохладного воздуха может привести к диарее и тяжести в голове. В это время года очень важно не переусердствовать с прохладой. Воздержитесь от длительного пребывания в помещениях с кондиционером, под тенью деревьев, в беседках или на балконах, а также убедитесь, что вентиляторы не направлены прямо на вас во время сна.Эксперты также рекомендуют употреблять чай с имбирем и коричневым сахаром. Избегайте быстрого употребления большого количества холодной кипяченой воды или охлажденных напитков, чтобы не усугубить состояние.
Молодые люди — склонные к фарингиту
С приходом осени молодые люди стали основной группой, страдающей от фарингита, в основном из-за воспаления горла, вызванного воздействием холода. Распространенность фарингита и ларингита связана с изменениями погоды.Осенний воздух становится более сухим, а температура постепенно снижается. При появлении значительного дискомфорта в горле следует сосредоточиться на употреблении теплой воды и продуктов, питающих инь и увлажняющих горло, таких как луковицы лилии, серебряный гриб, черный гриб и груши. Те, кто часто использует голос, должны уделять особое внимание защите голосовых связок, сводя к минимуму речь. Кроме того, осень часто приносит внутреннее тепло; людям, склонным к этому состоянию, рекомендуется сократить употребление острых блюд, чтобы избежать раздражения горла и проблем со здоровьем.
В случае появления отека или болезненности в горле можно рассмотреть возможность своевременного приема китайских травяных лекарственных средств, очищающих организм от жара и токсинов, таких как Andrographis paniculata. Стандартные препараты Andrographis обычно содержат экстракт андрографиолида, включающий андрографиолид A, B, C и D, причем андрографиолид B составляет менее 1,5% от общего количества.Капли Andrographolide, производимые компанией Tianjin Tasly Pharmaceutical Co., Ltd., используют современные высокотехнологичные методы для извлечения андрографолида (Андрографолид B), наиболее эффективного компонента Andrographis paniculata для лечения инфекционных заболеваний, с чистотой более 98%. Принимая их в начале простуды, можно быстро облегчить симптомы боли в горле.
Люди среднего возраста — боли в костях
Многие люди среднего возраста в последнее время испытывают частые боли в суставах.Почему сидение перед кондиционером летом не вызывает дискомфорта, а как только лето проходит, даже вентилятор может вызвать боль в костях? Это происходит потому, что летом тело обильно потеет, что приводит к расслаблению мышц и пор. Длительное пребывание в кондиционированном помещении приводит к накоплению холодного воздуха в ногах. С приходом осени застой приводит к боли, что вызывает отек суставов и дискомфорт. В тяжелых случаях даже ходьба становится неприятной.