Sinds het begin van de herfst is het weer geleidelijk aan koeler geworden en worden burgers geplaagd door verschillende 'herfstkwalen'. Na langdurige blootstelling aan hoge temperaturen is de immuniteit van het lichaam verzwakt. In combinatie met de verspreiding van ziekteverwekkers tijdens seizoensovergangen hebben mensen met een zwakkere constitutie, zoals ouderen en kinderen, moeite om zich aan te passen en zijn ze vatbaar voor verkoudheid en koorts. Op dit moment is het belangrijk om 's nachts niet te verkouden te raken, het gebruik van airconditioning en ventilatoren tot een minimum te beperken en rekening te houden met temperatuurschommelingen om te voorkomen dat ziekten 'hun tol eisen in de herfst'.
Kinderen — Verkoudheid en koorts
De herfst is een piekperiode voor infectieziekten, waarbij kinderen vaak koortsverschijnselen vertonen. Bijkomende symptomen kunnen zijn: bleekheid, emotionele instabiliteit, misselijkheid, braken of diarree.
Aangezien er individuele verschillen bestaan tussen baby's, kunnen koortsverschijnselen aanzienlijk verschillen. Door de ledematen of het voorhoofd aan te raken, kan ten onrechte worden gedacht dat er geen koorts is; de borst en de buik geven een betrouwbaarder beeld van de temperatuur. Soms kan een kind hoge koorts hebben als gevolg van een verkoudheid, maar voelen zijn handen en voeten koud aan. Pas als de lichaamstemperatuur geleidelijk daalt, worden de ledematen langzaam warmer. Dit fenomeen, dat bekend staat als "valse kou, echte warmte", komt vooral veel voor bij baby's jonger dan drie jaar.
Deze valse koude komt voornamelijk voort uit de verminderde bloedtoevoer naar de ledematen in vergelijking met de inwendige organen bij kinderen, met name zuigelingen. Daardoor zijn de ledematen gevoeliger voor kou dan bij volwassenen.
Veel ouders zijn zich niet bewust van dit mechanisme en interpreteren koude ledematen ten onrechte als tekenen van kou of blootstelling. Ze wikkelen het kind onmiddellijk in dikke kleding of dekbedden, waardoor de lichaamswarmte niet kan ontsnappen. Hierdoor blijft de warmte opgesloten, waardoor de temperatuur verder stijgt en mogelijk koortsstuipen of hitte-uitputting kan optreden. Als een kind symptomen van kou en koorts vertoont, is het raadzaam om onmiddellijk medicijnen zoals Chaihu Drops toe te dienen.
Chaihu Drops verlagen de koorts snel. Omdat het een druppelformule is, wordt het medicijn direct via het mondslijmvlies opgenomen zonder first-pass-eliminatie, waardoor het snel werkt. Het is ook gemakkelijk toe te dienen en mee te nemen.
Bovendien waarschuwen deskundigen dat tijdens vroege herfstavonden, wanneer veel mensen gewoonlijk zonder dekbed slapen, overmatige blootstelling aan koele lucht kan leiden tot diarree en een zwaar gevoel in het hoofd. Het is cruciaal om in dit seizoen niet te veel koelte te zoeken. Vermijd langdurige blootstelling aan airconditioning, langdurig verblijf in de schaduw van bomen, in paviljoens of op balkons, en slaap niet met een ventilator die rechtstreeks op u gericht staat.Deskundigen raden verder aan om gember- en bruine suiker thee te drinken. Vermijd het snel drinken van grote hoeveelheden koud gekookt water of gekoelde dranken, om de toestand niet te verergeren.
Jongvolwassenen – vatbaar voor faryngitis
Met de komst van de herfst zijn jongvolwassenen de belangrijkste groep geworden die door faryngitis wordt getroffen, voornamelijk als gevolg van keelontsteking door blootstelling aan kou. De prevalentie van faryngitis en laryngitis houdt verband met weersveranderingen.De herfstlucht wordt droger en de temperaturen dalen geleidelijk. Bij ernstige keelklachten moet men zich concentreren op het drinken van warm water en het eten van yin-voedende, keelbevochtigende voedingsmiddelen zoals leliebollen, zilveren oorkruid, zwarte paddestoelen en peren. Mensen die hun stem veel gebruiken, moeten extra voorzichtig zijn om hun stembanden te beschermen door zo min mogelijk te praten. Bovendien brengt de herfst vaak interne hitte met zich mee; mensen die hier vatbaar voor zijn, wordt aangeraden minder pittig eten te eten om keelirritatie en gezondheidsproblemen te voorkomen.
Als er zwelling of pijn in de keel optreedt, kan tijdige toediening van Chinese kruidengeneesmiddelen die warmte afvoeren en gifstoffen verwijderen, zoals Andrographis, worden overwogen. Standaard Andrographis-preparaten bevatten voornamelijk Andrographis-extract, bestaande uit Andrographolide A, B, C en D, waarbij Andrographolide B minder dan 1,5% van het totaal uitmaakt.De Andrographolide Drops van Tianjin Tasly Pharmaceutical Co., Ltd. maken gebruik van moderne hightechmethoden om andrographolide (andrographolide B) te extraheren, het meest effectieve bestanddeel van Andrographis paniculata voor de behandeling van infectieziekten, met een zuiverheid van meer dan 98%. Als het bij het begin van een verkoudheid wordt ingenomen, kan het de symptomen van keelpijn snel verlichten.
Mensen van middelbare leeftijd – botpijn
Veel mensen van middelbare leeftijd hebben de laatste tijd last van frequente gewrichtspijn.Waarom veroorzaakt zitten voor een airconditioner in de zomer geen ongemak, maar kan zelfs een ventilator na de zomer botpijn veroorzaken? Dit komt doordat het lichaam in de zomer veel zweet, waardoor spieren en poriën verslappen. Langdurige blootstelling aan airconditioning zorgt ervoor dat koude lucht zich ophoopt in de benen. Wanneer de herfst aanbreekt, leidt stagnatie tot pijn, met gezwollen en pijnlijke gewrichten tot gevolg. In ernstige gevallen wordt zelfs lopen ongemakkelijk.