Seit Beginn des Herbstes ist es allmählich kühler geworden, und verschiedene „Herbstkrankheiten” machen den Bürgern zu schaffen. Nach längerer Hitzeeinwirkung ist die Immunabwehr des Körpers geschwächt. In Verbindung mit der Vermehrung von Krankheitserregern während des Jahreszeitenwechsels haben Menschen mit schwächerer Konstitution, wie ältere Menschen und Kinder, Schwierigkeiten, sich anzupassen, und sind anfällig für Erkältungen und Fieber. Zu dieser Zeit ist es wichtig, sich nachts nicht zu erkälten, den Einsatz von Klimaanlagen und Ventilatoren zu minimieren und auf Temperaturschwankungen zu achten, um zu verhindern, dass Krankheiten „im Herbst ihren Tribut fordern”.
Kinder – Erkältungen und Fieber
Der Herbst ist eine Hochphase für Infektionskrankheiten, wobei Kinder häufig Fiebersymptome zeigen. Weitere Anzeichen können Blässe, emotionale Instabilität, Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall sein.
Da es individuelle Unterschiede zwischen Säuglingen gibt, können die Fiebersymptome sehr unterschiedlich sein. Das Berühren der Gliedmaßen oder der Stirn kann fälschlicherweise den Eindruck erwecken, dass kein Fieber vorliegt; die Brust und der Bauch liefern zuverlässigere Temperaturangaben. Gelegentlich kann ein Kind aufgrund einer Erkältung hohes Fieber haben, seine Hände und Füße fühlen sich jedoch kalt an. Erst wenn die Körpertemperatur allmählich sinkt, erwärmen sich die Extremitäten langsam wieder. Dieses Phänomen, das als „falsche Kälte, echte Hitze” bekannt ist, tritt besonders häufig bei Säuglingen unter drei Jahren auf.
Diese falsche Kälte ist in erster Linie auf die im Vergleich zu den inneren Organen geringere Durchblutung der Gliedmaßen bei Kindern, insbesondere bei Säuglingen, zurückzuführen. Folglich sind die Extremitäten naturgemäß anfälliger für Kälte als bei Erwachsenen.
Viele Eltern, die diesen Mechanismus nicht kennen, interpretieren kalte Extremitäten fälschlicherweise als Anzeichen für Unterkühlung oder Kälteeinwirkung. Sie wickeln das Kind sofort in dicke Kleidung oder Decken ein, wodurch die Körperwärme nicht entweichen kann. Dadurch wird die Wärme eingeschlossen, was zu einem weiteren Anstieg der Temperatur führt und möglicherweise Fieberkrämpfe oder einen Hitzschlag auslösen kann. Sollte ein Kind Erkältungs- und Fiebersymptome zeigen, ist die sofortige Verabreichung von Medikamenten wie Chaihu-Tropfen ratsam.
Chaihu Drops senken das Fieber schnell. Als Tropfenformulierung wird das Medikament direkt über die Mundschleimhaut ohne First-Pass-Effekt resorbiert, wodurch eine schnelle Wirksamkeit erreicht wird. Es ist außerdem bequem zu verabreichen und mitzunehmen.
Darüber hinaus warnen Experten, dass in den frühen Herbstabenden, in denen viele Menschen gewöhnlich ohne Decke schlafen, übermäßige Kälte zu Durchfall und Schweregefühl im Kopf führen kann. Es ist wichtig, in dieser Jahreszeit übermäßige Kühle zu vermeiden. Vermeiden Sie längere Aufenthalte in klimatisierten Räumen, unter Bäumen, in Pavillons oder auf Balkonen und achten Sie darauf, dass Ventilatoren während des Schlafs nicht direkt auf Sie gerichtet sind.Experten empfehlen außerdem den Verzehr von Ingwer- und Braunzuckertee. Vermeiden Sie es, schnell große Mengen kaltes abgekochtes Wasser oder gekühlte Getränke zu trinken, um die Beschwerden nicht zu verschlimmern.
Junge Erwachsene – anfällig für Pharyngitis
Mit Beginn des Herbstes sind junge Erwachsene die am stärksten von Pharyngitis betroffene Gruppe, meist aufgrund von Halsentzündungen, die durch Kälteeinwirkung verursacht werden. Die Häufigkeit von Pharyngitis und Laryngitis hängt mit Wetterveränderungen zusammen.Die Herbstluft wird trockener und die Temperaturen sinken allmählich. Bei starken Beschwerden im Hals sollte man sich darauf konzentrieren, warmes Wasser zu trinken und Yin-nährende, den Hals befeuchtende Lebensmittel wie Lilienknollen, Silberohropilz, Schwarzpilz und Birnen zu sich zu nehmen. Wer seine Stimme häufig benutzt, sollte besonders darauf achten, seine Stimmbänder zu schützen, indem er möglichst wenig spricht. Außerdem bringt der Herbst oft innere Hitze mit sich; Personen, die zu diesem Zustand neigen, wird empfohlen, scharfe Speisen zu reduzieren, um Halsreizungen und gesundheitliche Beeinträchtigungen zu vermeiden.
Bei Schwellungen oder Schmerzen im Hals kann die rechtzeitige Verabreichung von chinesischen Kräuterarzneimitteln wie Andrographis paniculata in Betracht gezogen werden, die Hitze klären und Giftstoffe beseitigen. Standardpräparate von Andrographis enthalten in der Regel Andrographolid-Extrakt, bestehend aus Andrographolid A, B, C und D, wobei Andrographolid B weniger als 1,5 % der Gesamtmenge ausmacht.Die Andrographolid-Tropfen der Tianjin Tasly Pharmaceutical Co., Ltd. werden mit modernen Hightech-Verfahren hergestellt, um Andrographolid (Andrographolid B), den wirksamsten Bestandteil von Andrographis paniculata zur Behandlung von Infektionskrankheiten, mit einer Reinheit von über 98 % zu extrahieren. Bei Einnahme zu Beginn einer Erkältung können sie die Symptome von Halsschmerzen schnell lindern.
Menschen mittleren Alters – Knochenschmerzen
Viele Menschen mittleren Alters leiden in letzter Zeit häufig unter Gelenkschmerzen.Warum verursacht das Sitzen vor einer Klimaanlage im Sommer keine Beschwerden, während schon ein Ventilator nach dem Sommer Knochenschmerzen verursachen kann? Dies liegt daran, dass der Körper im Sommer stark schwitzt, wodurch sich Muskeln und Poren lockern. Bei längerer Exposition gegenüber Klimaanlagen sammelt sich kalte Luft in den Beinen an. Wenn der Herbst kommt, führt die Stagnation zu Schmerzen, was zu geschwollenen und schmerzhaften Gelenken führt. In schweren Fällen wird sogar das Gehen unangenehm.