С настъпването на есента времето постепенно се охлажда и различни „есенни заболявания“ започват да тормозят гражданите. След продължително излагане на високи температури имунитетът на организма се отслабва. В съчетание с разпространението на патогени по време на сезонните преходи, хората с по-слаба конституция, като възрастните и децата, се борят да се адаптират и са податливи на настинки и температура. По това време е важно да се избягва измръзване през нощта, да се сведе до минимум използването на климатици и вентилатори и да се обръща внимание на температурните колебания, за да се предотврати „есенното настъпване“ на заболявания.
Деца – настинки и температура
Есента е пиков период за инфекциозни заболявания, като децата често проявяват симптоми на температура. Допълнителни признаци могат да включват бледност, емоционална нестабилност, гадене, повръщане или диария.
Тъй като съществуват индивидуални различия между бебетата, проявите на температура могат да се различават значително. Докосването на крайниците или челото може да даде погрешно впечатление, че няма температура; гърдите и корема дават по-надеждни показания за температурата. Понякога детето може да има висока температура поради настинка, но ръцете и краката му да са студени на допир. Едва когато телесната температура постепенно спада, крайниците бавно се затоплят отново. Това явление, известно като „фалшива студенина, истинска топлина“, е особено често срещано при бебета под тригодишна възраст.
Тази фалшива студенина се дължи главно на намаленото кръвоснабдяване на крайниците в сравнение с вътрешните органи при децата, особено при бебетата. В резултат на това крайниците естествено са по-податливи на изстиване, отколкото при възрастните.
Много родители, които не са запознати с този механизъм, погрешно тълкуват студените крайници като признаци на измръзване или излагане на студ. Те незабавно увиват детето в дебели дрехи или юргани, като по този начин предотвратяват разсейването на телесната топлина. Това задържа топлината, което води до по-нататъшно повишаване на температурата и потенциално предизвиква фебрилни гърчове или топлинен удар. Ако детето проявява симптоми на студ и треска, се препоръчва незабавното приложение на лекарства като Chaihu Drops.
Chaihu Drops бързо понижават температурата. Като капково лекарство, то се абсорбира директно през устната лигавица без първоначално елиминиране, което позволява бърза ефикасност. Освен това е удобно за прилагане и носене.
Освен това експертите предупреждават, че през ранните есенни вечери, когато много хора обикновено спят без завивка, прекомерното излагане на хладен въздух може да доведе до диария и тежест в главата. Много е важно да се избягва прекомерното излагане на хладина през този сезон. Избягвайте продължително излагане на климатик, продължително пребиваване под сянката на дървета, в павилиони или на балкони, както и да спите с вентилатор, който духа директно върху вас.Експертите препоръчват също така да се консумира чай от джинджифил и кафява захар. Избягвайте да пиете бързо големи количества студена преварена вода или охладени напитки, за да не влошите състоянието си.
Млади възрастни – предразположени към фарингит
С настъпването на есента младите възрастни се превърнаха в основната група, засегната от фарингит, най-вече поради възпаление на гърлото, причинено от излагане на студ. Разпространението на фарингит и ларингит е свързано с промените във времето.Есенният въздух става по-сух и температурите постепенно падат. Ако възникне забележимо неразположение в гърлото, се съсредоточете върху пиенето на топла вода и консумирането на храни, които подхранват ин и овлажняват гърлото, като луковици на лилия, гъби „сребърно ухо“, черни гъби и круши. Хората, които използват гласа си често, трябва да предпазват гласните си струни, като говорят колкото се може по-малко. Освен това есента често носи вътрешна топлина; хората, склонни към това, трябва да намалят пикантните храни, за да избегнат дразнене на гърлото и здравословни проблеми.
При поява на подуване или болезненост в гърлото може да се обмисли навременното приложение на китайски билкови лекарства за премахване на топлината и токсините, като Andrographis paniculata. Стандартните препарати от Andrographis обикновено съдържат екстракт от андрографолид, състоящ се от андрографолид А, В, С и D, като андрографолид В съставлява по-малко от 1,5% от общото количество.Капките Andrographolide, произведени от Tianjin Tasly Pharmaceutical Co., Ltd., използват съвременни високотехнологични методи за извличане на андрографолид (Андрографолид B), най-ефективната съставка на Andrographis paniculata за лечение на инфекциозни заболявания, с чистота над 98%. Приемани в началото на настинка, те могат бързо да облекчат симптомите на възпалено гърло.
Хора на средна възраст – болки в костите
Много хора на средна възраст напоследък изпитват чести болки в ставите.Защо седенето пред климатик през лятото не причинява дискомфорт, а след като лятото мине, дори вентилаторът може да предизвика болки в костите? Това се случва, защото през лятото тялото се поти обилно, което води до отпускане на мускулите и порите. Продължителното излагане на климатик позволява на студения въздух да се натрупва в краката. Когато дойде есента, застоят води до болка, което води до подуване и болезненост на ставите. В тежки случаи дори ходенето става неприятно.