Началото на пролетта бележи първия от двадесет и четирите слънчеви термина, като „началото” означава началото на сезона. Периодът от деня, в който започва този термин, до малко преди началото на лятото, се нарича пролет. Пролетта олицетворява растеж, отглеждане и сеитба. Както се казва, „планът за годината се прави през пролетта”, и от древни времена началото на пролетта е бил важен празник, известен като Пролетния фестивал.Традиционно петнадесетте дни на Личун се разделят на три периода: „Първи период: източният вятър разтопява леда; втори период: зимуващите насекоми започват да се разбуждат; трети период: рибите плуват под леда“. Това описва как източният вятър носи топлина, причинявайки разтопяването на земята.Пет дни след началото на пролетта зимуващите насекоми постепенно се събуждат в дупките си. Още пет дни по-късно ледът по реките започва да се топи и рибите започват да плуват близо до повърхността. На този етап фрагменти от лед, които все още не са се разтопили напълно, остават на повърхността и изглеждат като че ли са издигнати от рибите.Все пак студът все още не е отминал, което бележи преходен етап, в който инът намалява, а янът нараства, студът си отива и топлината идва. Пролетният климат е много променлив, с значителни температурни колебания. Според природните характеристики пролетта съответства на дървото и резонира с черния дроб. Традиционната китайска медицина счита, че черният дроб управлява свободния поток, регулира обема на кръвта, хармонизира емоциите, подпомага храносмилането, омекотява сухожилията и подхранва очите. Поради това поддържането на здравето през пролетта се фокусира предимно върху защитата на черния дроб.
Пролетта изисква специално внимание към грижата за черния дроб, за да се хармонизира с ритъма на сезона. Черният дроб процъфтява при гладко протичане и притежава разсейващи функции, докато дървото олицетворява качеството на растежа – оттук и асоциацията на черния дроб с „дървото“. Физиологичната роля на черния дроб е да регулира разсейването. Тъй като възходящата ян енергия може лесно да изчерпи ин енергията по това време, специално внимание трябва да се обърне на подхранването на ин енергията. Застояването на черния дроб лесно преодолява земната енергия на далака, а емоционалният стрес може да отслаби функцията на далака и стомаха, което налага необходимостта от предотвратяване на „възхода на черния дроб“.Спокойното настроение не само предотвратява издигането на чернодробния огън, но и насърчава растежа на ян енергията. След Пролетния фестивал, когато времето постепенно се затопля и всичко се съживява, ян енергията в човешкото тяло също се издига и разширява навън с настъпването на пролетта.
Поддържането на здравето през пролетта трябва да е в съответствие с характеристиките на издигащата се ян енергия. Диетата и ежедневните навици трябва да са в хармония с природата на черния дроб, подпомагайки функцията на далака, за да се гарантира равновесието на петте органа, като по този начин се постига целта за превенция на заболявания и поддържане на здравето.Правилната грижа за черния дроб през пролетта проправя пътя за здраве и дълголетие през цялата година. Как се подхранва черният дроб? Традиционната китайска медицина счита, че черният дроб е здрав орган, ин по същност, но ян по функция. Възстановяването на ин енергията на черния дроб и обогатяването на кръвта в него осигурява необходимата основа за неговите възходящи и разпръскващи функции. Това също така предотвратява прекомерното или недостатъчното движение на чи енергията в черния дроб, поддържайки равновесието между ин и ян.
Ето няколко китайски билки, които подхранват, омекотяват и подпомагат възходящата функция на черния дроб:
1. Корен от бял божур (Bai Shao)
Изсушен корен от Paeonia lactiflora, растение от семейство Ranunculaceae. Горчив и кисел на вкус, леко студен по природа; прониква в меридианите на черния дроб и далака. Киселият му вкус прониква в черния дроб, подхранва кръвта, укрепва ин, омекотява черния дроб, за да облекчи болката, и успокоява ян на черния дроб.Тази билка подхранва кръвта и омекотява черния дроб, облекчавайки спешността и облекчавайки болката. Тя е показана при болки в гърдите и фланговете, коремни болки и скованост на крайниците, възникнали в резултат на дисхармония на черния дроб чи. Когато се използва суров, коренът от бял божур консолидира ин и укротява черния дроб ян, като по този начин лекува главоболие и замайване, дължащи се на хиперактивен черен дроб ян. Клинично, той също така лекува недостиг на кръв с бледност, нередовен менструален цикъл, спонтанно изпотяване и нощно изпотяване.
Съвременните изследвания показват, че това растение съдържа паеонифлорин, бензоена киселина, етерични масла, мастни масла, смоли, танини, захари, нишесте, слуз и протеини. Има защитен ефект върху черния дроб и инхибира секрецията на стомашна киселина.
Приготвя се като отвара за перорално приложение, 3–9 грама дневно, или се добавя към хапчета или прахове. Коренът от бял божур и коренът от червен божур не са разграничени в „Класиката на божествения земеделец за лекарствените средства“, като са обозначени колективно като корен от божур. Едва в края на династията Тан и началото на династията Сун двете са разграничени.Въпреки че и бялата, и червената божура произхождат от едно и също растение и притежават леко охлаждаща природа, класическите текстове гласят: „Бялата подхранва, червената изсушава; бялата укрепва, червената разпръсква.“ Бялата божура подхранва кръвта и успокоява черния дроб, като се отличава с укрепващо действие върху ин; червената божура охлажда кръвта и стимулира кръвообращението, като се отличава с разпръскващо действие върху стазата. По този начин бялата божура се използва често във формули за подхранване на кръвта, възстановяване на ин и регулиране на менструацията.Докато червеният корен от божур се предпочита във формули за прочистване на топлината, охлаждане на кръвта и стимулиране на кръвообращението за премахване на стазата.Сладък и кисел на вкус, студен по природа; прониква в меридианите на бъбреците и черния дроб. Киселият му вкус прониква в черния дроб, подхранвайки както черния дроб, така и бъбреците, като същевременно охлажда кръвта и спира кръвоизлива. Показан е при разклатени зъби, преждевременно посивяване на косата, замайване с шум в ушите, болезненост в долната част на гърба и коленете, дефицит на ин с топлина в кръвта, хемоптиза, епистаксис, хематурия, кървава дизентерия, метрорагия и менорагия, както и травматично кървене.При преждевременно посивяване на косата поради бъбречен дефицит, комбинирайте Polygonum aviculare с подготвено Polygonum multiflorum и плодове от черница. При болки в долната част на гърба, нощно изпускане, умора и шум в ушите, свързани с бъбречен дефицит, комбинирайте Polygonum aviculare с Ligustrum lucidum.Съвременните изследвания показват, че това растение съдържа никотин, тритион метанол, тритион формалдехид, сапонини, танини, горчиви вещества, изофлавонови гликозиди и скутеларин. Водният му екстракт проявява значителни хемостатични ефекти и също така увеличава коронарния кръвен поток.
10–30 грама дневно, може да се приготви като отвара или сок за перорално приложение.
3. Плод на Ligustrum
Плодът на Ligustrum lucidum, растение от семейство Oleaceae.Горчив, сладък, неутрален по природа; прониква в меридианите на черния дроб и бъбреците. Подхранва черния дроб и бъбреците, укрепва кръста и коленете, подобрява зрението и потъмнява косата. Лекува дефицит на ин с вътрешна топлина, замайване, замъглено зрение, шум в ушите, болезненост в кръста и коленете, преждевременно посивяване на косата. Ben Cao Zai Xin твърди: „Подхранва ин и е полезен за бъбреците, допълва чи и успокоява черния дроб. Лекува болки в кръста и краката, регулира менструацията и хармонизира кръвта.“Съвременните изследвания показват, че съдържа лигустрин, олеуропеин, олеанолова киселина, 4-хидрокси-β-фенил-β-D-глюкозид и бетулин, между други. Олеаноловата киселина проявява антихепатични, хипогликемични, хиполипидемични и антиатеросклеротични ефекти.
За вътрешна употреба, отварете 5–10 грама дневно; може да се приготви като паста или да се добави към хапчета. Накиснете плодовете на Ligustrum в оризово вино в съотношение 1:1 и консумирайте в определени количества дневно.