6 chiavi per svelare il segreto dei rapporti madre-figlia
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Per le donne, la conversazione è un legame fondamentale per mantenere le relazioni. In particolare tra madri e figlie, questi scambi spesso riguardano segreti condivisi e dettagli teneri della vita quotidiana, che rafforzano profondamente l'intimità.
Man mano che le figlie crescono, possono diventare riluttanti a confidarsi con le loro madri, lasciandole con la sensazione di essere escluse dalla vita delle loro figlie. Tuttavia, le figlie trascurano il fatto che proprio questa condivisione costituisce un aspetto meravigliosamente prezioso del legame madre-figlia.Perché il legame madre-figlia è così unico?
Per molte donne, l'intimità tra madre e figlia rappresenta la relazione più profonda e duratura della loro vita. Tuttavia, esiste una profonda ironia: la maggior parte delle madri crede di proteggere le proprie figlie, sforzandosi di garantire loro una vita serena e il meglio possibile. Questo, tuttavia, è proprio ciò che gli psicologi criticano di più: i consigli delle madri alle figlie spesso hanno un sottotono di critica.Le figlie desiderano disperatamente che le loro madri le vedano come perfette, ma spesso è proprio la mamma a notare più facilmente i loro difetti.
Perché così tante donne tengono così tanto all'opinione delle loro madri?
Molte donne vedono le loro madri come onniscienti e onnipotenti, il che le porta a esagerare il peso dei loro giudizi. Le donne adulte sono spesso perplesse: perché la mamma si sente ancora in dovere di offrire consigli e assistenza?In realtà, ciò deriva dal senso di impotenza che una madre prova dopo che la figlia è cresciuta: sente di non essere più necessaria. Le figlie stesse non sono consapevoli della propria forza, poiché spesso sono loro a determinare la frequenza degli incontri tra madre e figlia. Perché sentiamo che le nostre madri si intromettono nelle nostre vite? Quando una figlia è giovane, ogni aspetto della sua vita è gestito dalla madre.Man mano che crescono, le madri cercano di mantenere quella vicinanza partecipando alla vita delle figlie. Tuttavia, l'intimità spesso implica una mancanza di indipendenza. Considerate le parole di mia madre: "Mia figlia mi chiamava ogni giorno, ma poi ha smesso. So che voleva liberarsi da quella schiavitù, ma mi mancano davvero le sue telefonate". Riflettete su quella parola: schiavitù! Quando si è intimamente vicini a qualcuno, si perde la propria libertà.Valutate costantemente le loro opinioni, chiedendovi se le vostre azioni abbiano un impatto sulla loro vita. Le opinioni di una madre hanno un peso tale che le figlie possono cercare di eluderle solo per prendere le proprie decisioni. Le madri possono davvero offrire un feedback senza giudicare? L'approccio migliore per le madri è spesso il silenzio. Vostra figlia non cerca veramente il vostro consiglio, ma desidera ardentemente la vostra approvazione.Una signora una volta mi ha chiesto: come faccio a dire a mia figlia che dovrebbe perdere cinque chili? Le ho risposto: no, non devi farlo. Probabilmente lei capisce meglio di te i suoi problemi di peso. Quello che cerca è solo la tua rassicurazione. Se ti chiede la tua opinione al riguardo, evita di darle consigli; invece, offrile incoraggiamento, lodi e fiducia.
Come fanno le figlie ad accettare le opinioni delle loro madri?
Non interpretare ogni parola di tua madre come una critica. Ogni volta che ti lamenterai che ti sta criticando, lei lo negherà. In realtà, sta solo cercando di aiutarti. Qualsiasi consiglio o aiuto comporta una critica implicita, ma riflette anche la sua preoccupazione per la tua vita. Dopotutto, a parte tua madre e te stessa, pochi altri notano questi problemi.
Prendiamo questo esempio: una figlia mostra alla madre i suoi nuovi acquisti: due paia di calzini, uno nero e uno blu navy.Il giorno dopo: la mamma osserva: "Sei sicura di non averne uno nero e uno blu ai piedi?". La figlia mi ha confidato: "È il tipo di domanda che mi avrebbe fatto quando ero bambina. Santo cielo! Quanto mi crede incompetente?". Ma poi ha riflettuto: "A parte la mamma, a chi altro potrebbe importare di che colore sono i calzini che indosso?". A questo pensiero, la sua rabbia è svanita.
Eppure gli scambi tra madre e figlia si ripetono spesso. Come possiamo rompere questi schemi distruttivi che abbiamo stabilito?
Ecco un approccio non convenzionale. La prossima volta, invece di arrabbiarti, prova a sdrammatizzare la situazione con l'umorismo. Potresti anche discutere con tua madre dell'arte della comunicazione. Leggere questo articolo per capire perché ci sentiamo frustrati potrebbe essere un utile punto di partenza.
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