6 klíčů k odemčení srdce vztahu mezi matkou a dcerou
Encyclopedic
PRE
NEXT
Pro ženy je konverzace důležitým pojítkem pro udržení vztahů. Zejména mezi matkami a dcerami se tyto rozhovory často týkají sdílených tajemství a něžných detailů každodenního života, což výrazně posiluje intimitu.
Jak dcery dospívají, mohou se zdráhat svěřovat se svým matkám, což u matek vyvolává pocit, že jsou vyloučeny ze života svých dcer. Dcery však přehlížejí, že právě toto sdílení představuje úžasně cenný aspekt vztahu mezi matkou a dcerou.Proč je pouto mezi matkou a dcerou tak jedinečné?
Pro mnoho žen představuje intimita mezi matkou a dcerou nejhlubší a nejtrvalejší vztah v jejich životě. Existuje však hluboká ironie: většina matek věří, že chrání své dcery, a snaží se zajistit, aby jejich životy vypadaly hladce a byly naplněny tím nejlepším. To je však přesně to, co psychologové nejvíce kritizují: rady matek svým dcerám často nesou podtón kritiky.Dcery si zoufale přejí, aby je jejich matky viděly jako dokonalé, ale často je to právě maminka, která nejlépe vidí jejich nedostatky.
Proč tolik žen tak hluboce dbá na názor své matky?
Mnoho žen považuje své matky za vševědoucí a všemocné, což je vede k přehánění významu jejich matčiných soudů. Dospělé ženy jsou často zmatené: proč má maminka stále pocit, že musí dávat rady a pomáhat?Ve skutečnosti to pramení z pocitu bezmocnosti matky poté, co její dcera vyroste – cítí, že už není potřebná. Dcery si samy neuvědomují svou vlastní sílu, protože často jsou to ony, kdo určuje, jak často se matka a dcera setkávají. Proč máme pocit, že se naše matky vměšují do našich životů? Když je dcera malá, každý aspekt jejího života řídí matka.Jak dcery dospívají, matky se snaží udržet si tuto blízkost tím, že se účastní života svých dcer. Intimita však často znamená nedostatek nezávislosti. Vezměte si slova mé matky: „Moje dcera mi dříve volala každý den, ale pak přestala. Vím, že se chtěla osvobodit z toho otroctví, ale její hovory mi opravdu chybí.“ Zamyslete se nad tím slovem: otroctví! Když jste s někým v intimním vztahu, ztrácíte svou svobodu.Zamýšlíte se nad jeho myšlenkami a přemýšlíte, zda vaše činy ovlivňují jeho život. Názor matky má pro dceru takovou váhu, že se mu může snažit vyhnout a hledat autonomii.
Mohou matky skutečně poskytovat zpětnou vazbu bez odsuzování?
Nejlepším přístupem pro matky je často mlčení. Vaše dcera ve skutečnosti nehledá vaši radu, touží po vašem požehnání.Jedna dáma se mě jednou zeptala: Jak mám své dceři říct, že musí zhubnout pět kilo? Odpověděla jsem: Ne, to nesmíte. Pravděpodobně chápe své problémy s váhou lépe než vy. To, co hledá, je pouze vaše ujištění. Pokud se vás zeptá na názor, neposkytujte jí radu, ale povzbuďte ji, pochvalte ji a dodávejte jí sebevědomí.
Jak se dcery naučí přijímat názory svých matek?
Neinterpretujte každé slovo své matky jako kritiku. Pokaždé, když si budete stěžovat, že vás kritizuje, bude to popírat. Ve skutečnosti se vám pouze snaží pomoci. Každá rada nebo pomoc s sebou nese implicitní kritiku, ale také odráží její zájem o váš život. Koneckonců, kromě vaší matky a vás samotné si těchto problémů málokdo všimne.
Vezměme si tento příklad: dcera ukazuje matce své nové nákupy – dva páry ponožek, jeden černý a jeden tmavě modrý.Následující den: Maminka poznamená: „Jsi si jistá, že nemáš na nohou jednu černou a jednu modrou?“ Tato dcera mi svěřila: „To je něco, na co se mě ptala, když jsem byla malá. Proboha! Jak neschopnou si myslí, že jsem?“ Později však uvažovala: „Kromě maminky, koho jiného by zajímalo, jakou barvu ponožek nosím?“ Při této myšlence její hněv vyprchal.
Přesto se výměny mezi matkou a dcerou často opakují. Jak můžeme prolomit tyto destruktivní vzorce, které jsme si vytvořili?
Zde je netradiční přístup. Příště, místo abyste se rozčilovala, zkuste situaci uklidnit humorem. Můžete také s matkou diskutovat o umění komunikace. Čtení tohoto článku, abyste pochopila, proč se cítíme frustrovaní, může být užitečným výchozím bodem.
PRE
NEXT