Kokia yra ideali oro kondicionavimo temperatūra? Atšiauri žiema jau beveik pasitraukė, gamta atgijo, o gėlės varžosi dėl dėmesio. Vasara vis artėja, o jos karštis verčia žmones nuolat prakaituoti ir troškintis. Natūralu, kad vasaros atėjimas reiškia moterų apsipirkimo sezoną, nes šiltesni mėnesiai pabrėžia jų figūrą ir skatina draugišką konkurenciją.
Lauke karšta. Nors norisi vilkėti kuo mažiau drabužių, kad būtų galima parodyti savo tobulą figūrą, tai galima daryti tik su sąlyga, kad imamasi visų būtinų priemonių apsaugai nuo saulės.Kai kurie žmonės vasarą išeina į lauką apsirengę storais veido dangalais, dideliais akiniai nuo saulės ir laikydami rankose skėčius, bijodami ultravioletinių spindulių. Bet kokia yra ideali oro kondicionavimo temperatūra namuose? Žmogaus organizmas geriausiai funkcionuoja esant 24–27 °C temperatūrai. Taigi, kokia turėtų būti oro kondicionavimo temperatūra? Kokia yra optimali temperatūra žmogaus komfortui?Optimali oro kondicionavimo temperatūra žmogaus komfortui turėtų būti nuo 24 °C iki 27 °C, o mažiausia – 22 °C. Temperatūros skirtumas tarp patalpų ir lauko neturėtų viršyti 5 °C, o nakties metu temperatūra neturėtų būti žemesnė nei 24 °C. Per žema temperatūra gali sukelti „oro kondicionavimo ligą“, pasireiškiančią peršalimu, kosuliu, karščiavimu ir letargija.
„Oro kondicionavimo liga“ atsiranda dėl kelių veiksnių: per didelio temperatūrų skirtumo patalpoje ir lauke, dažno perėjimo iš šaltos į šiltą aplinką, sutrikdančio organizmo reguliavimo pusiausvyrą, ir staigaus prakaito liaukų aktyvumo pokyčio įeinant į kondicionuojamas patalpas ar išeinant iš jų. Tai gali sutrikdyti prakaitavimą, sumažinti prakaito išsiskyrimą ir trukdyti organizmui šalinti atliekas. Prakaitavimas yra labai svarbus sveikatos palaikymui vasaros mėnesiais; organizmui būtina prakaituoti.Kondicionuojamos patalpos yra labai sandarios, todėl neleidžia keistis orui tarp patalpų ir lauko. Tokiomis sąlygomis gali daugintis kenksmingi mikroorganizmai, pvz., bakterijos ir virusai, dėl to pablogėja oro kokybė. Ilgalaikis buvimas tokiose patalpose gali susilpninti organizmo imuninę sistemą, todėl žmonės tampa labiau pažeidžiami infekcijoms ir ligoms.
Stagnuojantis oras kondicionuojamose patalpose, kuriose nėra šviežio oro stimuliacijos, sumažina čiaudėjimą. Tačiau čiaudėjimas yra gyvybiškai svarbus kvėpavimo takų apsaugos mechanizmas, išstumiantis patogenus ir išskyras, susikaupusias nosies ertmėse, kad jos nenusileistų ir nesukeltų tokių ligų kaip faringitas ar lėtinis bronchitas. Ilgalaikis buvimas kondicionuojamose patalpose taip pat gali sukelti alergines reakcijas, pasireiškiančias sloga.Centrinės oro kondicionavimo sistemos paprastai tik sumažina temperatūrą, bet nepašalina drėgmės. Atėjus karštiems liepos ir rugpjūčio mėnesiams, nepatogumų sukelia ne tik aukšta temperatūra, bet ir, svarbiausia, padidėjęs drėgnumas ir sumažėjęs atmosferos slėgis. Pavyzdžiui, per dvi dienas, kai temperatūra siekia 39 °C, vieną dieną drėgnumas yra 40 %, o kitą – 32 %, diena, kai drėgnumas yra didesnis, bus daug labiau tvanki ir nepakeliamai karšta.Tokiais atvejais oro kondicionavimo įjungimas gali sukelti dar didesnį diskomfortą, įskaitant nugaros skausmus, apetito praradimą ir nuovargį. Iš šio įvado dabar suprantate, kokia yra optimali oro kondicionavimo temperatūra. Dėl oro kondicionavimo įrenginių populiarumo daugelis žmonių juos labai mėgsta. Grįžę namo, pirmiausia jie paima nuotolinio valdymo pultą, kad įjungtų oro kondicionierių ir mėgautųsi jo teikiamu švelniu vėsaus oro gūsčiu.Tai sukėlė plačiai paplitusią ligą – oro kondicionavimo ligą. Jos priežastys yra glaudžiai susijusios su oro kondicionavimo naudojimu. Kai lauke karšta, o namuose neįprastai vėsu, organizmas patiria staigius karščio ir šalčio pokyčius, o tai sukelia didelį fizinį diskomfortą ir ligas.