Vsak dan pred spanjem, ko mati sleče otroka in opravi vse priprave za spanje, je otrokovo telo neizogibno v neposrednem stiku z zrakom. Obstaja temperaturna razlika med temperaturo zraka in površino kože, temperaturna razlika na otrokovem telesu deluje kot spodbuda, večja kot je temperaturna razlika, večja je intenzivnost spodbude, ki lahko učinkovito spodbuja telesno presnovo, pomaga otroku izboljšati termoregulacijo otrokove sposobnosti za izboljšanje otrokove odpornosti proti boleznim.

　　Ko otrok vstopi v deželo sanj, se bo naravno obrnil, stremena ta dejanja bodo pospešila pretok zraka v spalni vreči, oblečen v oblačila za spanje na otrokovem občutku teh sprememb je posreden, vendar otroci spijo goli, njihova koža lahko neposredno občuti različne različne subtilne spremembe temperature, ki se lahko ustrezno pravočasno prilagodijo. Otroci, ki se redno udeležujejo podobnih vaj, bodo seveda bolj odporni proti boleznim.

　　Spodbujanje intelektualnega razvoja otrok

　　Prvi korak, ki ga otrok naredi pri raziskovanju sveta, je, da ga začuti. Za spodbujanje otrokovega intelektualnega razvoja je pomembno, da v občutljivem obdobju čutnega razvoja spodbujate njegova čutila. Koža je pregrada med človeškim telesom in zunanjim svetom in je tudi najpomembnejši čutni organ.

　　S spanjem naga, koža otroka je neposredno v stiku s spalno vrečo, lahko občutite toploto, mehak bombaž, pretok zraka, nežen veter; pred spanjem mati otroka umije, z dlanjo objema otrokovo majhno telo, tok vode, temperatura vode je nekoliko hladnejša vse vrste različnih občutkov, ko jih otrok spodbuja, ima pozitiven učinek na razvoj otrokovih možganov.