Každý deň pred spaním, keď matka vyzlieka dieťa a pripravuje ho na spánok, telo dieťaťa nevyhnutne prichádza do priameho kontaktu so vzduchom. Medzi teplotou vzduchu a povrchom pokožky je teplotný rozdiel, teplotný rozdiel na tele dieťaťa funguje tak, že vytvára podnet, čím väčší je teplotný rozdiel, tým väčšia je intenzita podnetu, ktorý môže účinne podporiť metabolizmus tela, pomôcť dieťaťu zlepšiť termoreguláciu schopnosti dieťaťa zlepšiť odolnosť dieťaťa voči chorobám.

　　Po tom, ako dieťa vstúpi do ríše snov, sa prirodzene otočí, strmene tieto činnosti urýchlia prúdenie vzduchu v spacom vaku, nosenie oblečenia na spanie na dieťa pocit týchto zmien je nepriamy, ale deti spiace nahé, ich pokožka môže priamo cítiť rôzne jemné zmeny teploty, ktoré sa dajú primerane včas upraviť. Deti, ktoré pravidelne podstupujú podobné cvičenia, budú prirodzene odolnejšie voči chorobám.

　　Podporujú intelektuálny rozvoj detí

　　Prvým krokom dieťaťa k poznávaniu sveta je jeho precítenie. Je dôležité stimulovať zmysly dieťaťa v citlivom období zmyslového vývoja, aby ste podporili jeho intelektuálny rozvoj. Koža je bariérou medzi ľudským telom a vonkajším svetom a je tiež najdôležitejším zmyslovým orgánom.

　　Tým, že dieťa spí nahé, jeho pokožka je priamo v kontakte so spacím vakom, môžete cítiť teplo, mäkkú bavlnu, prúdenie vzduchu, jemný vietor; pred spaním matka dieťa umyje, dlaňou objíme malé telo dieťaťa, prúd vody, teplota vody je mierne chladnejšia všetky druhy rôznych vnemov, občas stimuluje dieťa, na vývoj mozgu dieťaťa má pozitívny vplyv.