Posledných pár dní fúkal jesenný vietor a teploty výrazne klesli. Mnohí obyvatelia sa sťažujú na sucho v krku a nepohodlie spôsobené chladnejším a suchším počasím, a tak sa zvýšila popularita jedného domáceho spotrebiča: zvlhčovača vzduchu. Používanie zvlhčovača vzduchu však vyžaduje opatrnosť. Pri správnom používaní môže predchádzať chorobám a bojovať proti suchu, pri nesprávnom používaní však môže vyvolať respiračné ochorenia.
Upozornenie: Nesprávne používanie môže viesť k zápalu pľúc a iným respiračným ochoreniam.
Počas suchého jesenného obdobia venujú ženy osobitnú pozornosť starostlivosti o pleť a často sa obávajú, že suchý vzduch ich pleť vysuší. Niektoré dokonca počas práce smerujú zvlhčovače vzduchu na tvár po dlhšiu dobu. Odborníci varujú, že táto prax je vysoko neodporúčaná.Podľa Dr. Yue Lili, vedúcej oddelenia respiračnej medicíny v Luoyang First People's Hospital, často používané zvlhčovače vzduchu ľahko vytvárajú živnú pôdu pre baktérie. Vdychovanie takéhoto kontaminovaného vzduchu môže ľahko vyvolať bronchitídu, pneumóniu a iné ochorenia.„Zvlhčovače vzduchu majú síce prospešný účinok, ale nesprávne používanie môže mať opačný efekt,“ vysvetlila. Spomenula prípady, keď používanie zvlhčovača zhoršilo chronické astma, pričom laboratórna analýza zvyškov vody odhalila významný rast baktérií – hlavnú príčinu zhoršenia symptómov. Odporúča pravidelné čistenie zvlhčovačov a ich vypínanie po troch až štyroch hodinách prevádzky.
Pripomienka: Zvlhčovač vzduchu je vhodné čistiť každý týždeň čerstvou vodou. Pri zvlhčovaní používajte čistenú vodu, pretože voda z vodovodu môže vytvárať usadeniny vodného kameňa, ktoré sú živnou pôdou pre baktérie. Zvyškovú vodu je potrebné denne vyprázdňovať. Ak zvlhčovač vzduchu dlhší čas nepoužívate, dôkladne ho vyčistite a uložte na suchom mieste.
Odborný tip: Zvážte pridanie čínskej bylinné medicíny
Odborníci odporúčajú pridávať do zvlhčovačov vzduchu bylinné prípravky, ktoré zvyšujú vlhkosť vzduchu a zároveň pomáhajú predchádzať chorobám.Odporúča uvariť vo vode primerané množstvo zimolezu, chryzantémy, angeliky dahurickej a pačuli. Výsledný bylinný výluh zrieďte čistou vodou, než ho pridáte do zvlhčovača. Zatvorte dvere a okná, aby sa para mohla dôkladne rozšíriť po miestnosti. Okrem zvlhčovania vzduchu sú vlastnosti bylín, ktoré čistia teplo, zmierňujú letné horúčavy a podporujú prečistenie nosových ciest, obzvlášť prospešné pri suchom zápale nosnej sliznice a zápale hltana.Alternatívne môžete do vody v zvlhčovači pridať niekoľko kvapiek oleja Tiger Balm. Ďalšou možnosťou je odvar z vhodného množstva chryzantémy, púpavy a kvetov magnólie vo vode alebo zriedenie ústnych tekutín na odstránenie tepla a detoxikáciu alebo ústnych tekutín Shuanghuanglian vodou pred pridaním do zvlhčovača.