În ultimele zile, vântul de toamnă a suflat cu putere, iar temperaturile au scăzut semnificativ. Mulți locuitori se plâng de gât uscat și disconfort din cauza vremii mai reci și mai uscate, iar un aparat de uz casnic a câștigat popularitate: umidificatorul de aer. Cu toate acestea, utilizarea unui umidificator de aer necesită atenție. Atunci când este utilizat corect, poate preveni îmbolnăvirile și combate uscăciunea; dacă este utilizat incorect, poate declanșa afecțiuni respiratorii.
Atenție: utilizarea necorespunzătoare poate duce la pneumonie și alte afecțiuni respiratorii
În timpul sezonului uscat de toamnă, femeile acordă o atenție deosebită îngrijirii pielii, îngrijorându-se adesea că aerul uscat le va deshidrata pielea. Unele chiar îndreaptă umidificatoarele spre față pentru perioade lungi de timp în timp ce lucrează. Experții avertizează că această practică este extrem de nerecomandabilă.Potrivit dr. Yue Lili, șefa secției de medicină respiratorie la Spitalul Popular nr. 1 din Luoyang, umidificatoarele utilizate frecvent favorizează dezvoltarea bacteriilor. Inhalarea unui astfel de aer contaminat poate provoca cu ușurință bronșită, pneumonie și alte boli.„Deși umidificatoarele au un scop benefic, utilizarea necorespunzătoare a acestora poate avea efecte contraproductive”, a explicat ea. Ea a relatat cazuri în care utilizarea umidificatoarelor a agravat astmul cronic, analizele de laborator ale apei reziduale relevând o creștere semnificativă a bacteriilor, cauza principală a agravării simptomelor. Ea recomandă curățarea regulată a umidificatoarelor și oprirea acestora după trei-patru ore de funcționare.
Reamintire: Este recomandabil să curățați umidificatorul cu apă proaspătă săptămânal. Utilizați apă purificată în timpul umidificării, deoarece apa de la robinet poate forma depozite de calcar care adăpostesc bacterii. Goliți întotdeauna apa reziduală zilnic. Dacă nu este utilizat temporar, curățați și uscați la aer unitatea înainte de depozitare.
Sfat de la experți: Luați în considerare adăugarea de plante medicinale chinezești
Specialiștii sugerează incorporarea remediilor pe bază de plante în umidificatoare pentru a îmbunătăți umiditatea aerului, oferind în același timp beneficii în prevenirea bolilor.El explică că fierberea în apă a unor cantități adecvate de caprifoi, crizantemă, angelica dahurica și paciuli produce un decoct. Diluați această infuzie din plante cu apă curată înainte de a o adăuga în umidificator. Închideți ușile și ferestrele pentru a permite vaporilor să pătrundă bine în încăpere. Pe lângă hidratarea aerului, proprietățile plantelor de a elimina căldura, de a alunga căldura verii și de a favoriza circulația aromatică se dovedesc benefice pentru rinita uscată și faringita.Alternativ, se pot adăuga câteva picături de ulei Tiger Balm în apa din umidificator. În plus, fierberea în apă a unor cantități adecvate de crizantemă, păpădie și floare de magnolie sau diluarea cu apă a lichidelor orale care elimină căldura și detoxifică sau a lichidului oral Shuanghuanglian înainte de a le adăuga în umidificator sunt, de asemenea, opțiuni viabile.