Pēdējās dienās rudens vējš ir pūstis spēcīgi, un temperatūra ir ievērojami pazeminājusies. Daudzi iedzīvotāji sūdzas par sausu, nepatīkamu kaklu, kas saistīts ar aukstāku un sausāku laiku, un viena sadzīves tehnika ir kļuvusi īpaši populāra: gaisa mitrinātājs. Tomēr gaisa mitrinātāja lietošana prasa uzmanību. Pareizi lietojot, tas var novērst slimības un cīnīties pret sausumu, bet nepareizi lietojot, tas var izraisīt elpošanas ceļu saslimšanas.
Uzmanību: nepareiza lietošana var izraisīt pneimoniju un citas elpošanas ceļu slimības
Sausā rudens sezonā sievietes pievērš īpašu uzmanību ādas kopšanai, bieži uztraucoties, ka sauss gaiss atņem mitrumu no ādas. Dažas pat ilgstoši vērš mitrinātājus uz seju, strādājot. Eksperti brīdina, ka šāda prakse ir ļoti neiespējama.Saskaņā ar Luoyang First People's Hospital elpošanas sistēmas medicīnas vadītājas Dr. Yue Lili teikto, bieži lietoti gaisa mitrinātāji viegli kļūst par baktēriju perēkli. Šāda piesārņota gaisa ieelpošana var viegli izraisīt bronhītu, pneimoniju un citas slimības."Lai arī gaisa mitrinātāji ir noderīgi, to nepareiza lietošana var būt pretēja gaidītajam rezultātam," viņa paskaidroja. Viņa minēja gadījumus, kad gaisa mitrinātāju lietošana saasināja hronisku astmu, un laboratorijas analīzes liecināja, ka atlikušajā ūdenī bija ievērojama baktēriju attīstība, kas bija galvenais simptomu pasliktināšanās iemesls. Viņa iesaka regulāri tīrīt gaisa mitrinātājus un izslēgt tos pēc trīs līdz četrām stundām.
Atgādinājums: ieteicams mitrinātāju tīrīt ar svaigu ūdeni reizi nedēļā. Mitrināšanai izmantojiet attīrītu ūdeni, jo krāna ūdens var veidot kaļķa nogulsnes, kurās vairojas baktērijas. Katru dienu iztukšojiet atlikušo ūdeni. Ja ierīci uz laiku nelietojat, pirms uzglabāšanas to iztīriet un izžāvējiet.
Eksperta padoms: apsveriet iespēju pievienot ķīniešu zāļu tējas
Speciālisti iesaka mitrinātājos pievienot zāļu tējas, lai palielinātu gaisa mitrumu un vienlaikus novērstu slimības.Viņš iesaka ūdenī uzvārīt atbilstošu daudzumu sausserža, krizantēmas, angelikas dahurikas un pačūlijas. Pirms pievienošanas mitrinātājam, atšķaidiet iegūto zāļu uzlējumu ar tīru ūdeni. Aizveriet durvis un logus, lai tvaiks varētu pilnībā izplatīties telpā. Papildus gaisa mitrināšanai, zāļu īpašības, kas attīra siltumu, izkliedē vasaras karstumu un veicina deguna eju attīrīšanu, ir īpaši noderīgas sausa rinīta un faringīta gadījumā.Alternatīvi, mitrinātāja ūdenim var pievienot dažus pilienus Tiger Balm eļļas. Turklāt, mitrinātājam pievienojot ūdenī atbilstošu daudzumu krizantēmu, pienene un magnolijas ziedu novārījumu vai atdzesējošus un detoksicējošus mutiskos šķidrumus vai Shuanghuanglian mutisko šķidrumu, arī ir dzīvotspējīgas iespējas.