ここ数日、秋風がひゅうひゅうと吹き始め、気温も明らかに下がった。多くの市民が冷え込みと乾燥した天候で喉の乾燥や不快感を訴え、ある家電製品が売れ始めている。それは空気加湿器だ。しかし空気加湿器の使用にも方法があり、適切に使えば病気予防や除湿に役立つが、誤った使用は呼吸器疾患を引き起こすこともある。
注意：誤った使用は肺炎などの呼吸器疾患を引き起こす恐れあり
乾燥した秋、女性は特に肌のケアを重視し、乾燥した空気が肌の水分を奪うことを常に心配している。中には出勤時に加湿器を長時間顔に向けて「吹き付ける」女性もいるが、専門家はこの使用方法は非常に不適切だと警告している。洛陽市第一人民医院呼吸器科主任の岳莉莉氏によると、頻繁に使用する加湿器は細菌が繁殖しやすく、このような細菌を含む空気を吸入すると気管支炎や肺炎などの疾患を引き起こしやすいとのことです。「加湿器そのものの効果は良いのですが、使い方を誤ると逆効果になります」と彼女は説明する。過去に、加湿器の使用が慢性喘息を悪化させた症例もあり、加湿器内の残留水を検査したところ、大量の病原菌が繁殖しており、これが症状悪化の主な原因だったという。彼女は、加湿器は頻繁に洗浄し、3～4時間使用したら電源を切ることを推奨している。
注意：加湿器は週に1回、水で洗浄するのが望ましい。加湿時には純水を使用することを推奨する。水道水は水垢を生じやすく、病原菌の温床となるためである。毎日残った水は必ず捨てること。一時的に使用しない場合は、洗浄後、乾燥させて保管する。
効果的な方法：漢方薬の専門家が提案する漢方薬の活用
専門家は、加湿器使用時に漢方薬を加えることを提案している。空気の湿度を上げるだけでなく、病気の予防・治療効果も期待できるという。適量のスイカズラ、キク、セイヨウヨウキソウ、カッコンを煎じ、煎じ汁を水で薄めて加湿器に入れ、窓を閉めて蒸気を室内に充満させると、空気の加湿に加え、漢方の清熱解暑・芳香通竅作用が乾燥性鼻炎や咽頭炎に効果的です。あるいは加湿器の水に風油精を数滴垂らす方法もある。また適量の菊、タンポポ、シンイを煎じたり、清熱解毒口服液や双黄連口服液を水で薄めて加湿器に入れる方法も有効だ。