W najnowszym numerze czasopisma JAMA Network Open naukowcy opublikowali raport, w którym stwierdzili, że w latach 2000–2010 zebrali dane dotyczące zdrowia 1104 dorosłych strażaków płci męskiej.W momencie rozpoczęcia badania mężczyźni mieli średnio 39,6 lat i zostali podzieleni na pięć grup w oparciu o maksymalną liczbę kolejnych pompek: 0–10, 11–20, 21–30, 31–40 i powyżej 40. W lutym 2000 r. i listopadzie 2007 r. przeszli oni badania podstawowe i śródokresowe, podczas których oceniano ich zdolność do wykonywania pompek i wytrzymałość fizyczną.
Wyniki wykazały, że w ciągu dziesięciu lat wśród tych uczestników wystąpiło 37 przypadków chorób sercowo-naczyniowych. Tylko jedna osoba wykonała ponad 40 pompek podczas oceny podstawowej, podczas gdy pozostali pacjenci nie osiągnęli 40 powtórzeń w swoich testach.Analiza wykazała ponadto, że mężczyźni wykonujący mniej niż 10 pompek w ocenie podstawowej wykazywali najwyższą częstość występowania chorób sercowo-naczyniowych, podczas gdy mężczyźni wykonujący ponad 40 pompek wykazywali najniższy wskaźnik.
Naukowcy zauważyli, że ponieważ badanie to objęło wyłącznie dorosłych mężczyzn, jego wyniki mogą nie mieć zastosowania w przypadku kobiet lub mężczyzn w innych grupach wiekowych. Podkreślili jednak, że chociaż do potwierdzenia wyników badań potrzebne są badania na większą skalę, niniejsze badania wskazują, że pompki mogą służyć jako bezkosztowy, szybki i prosty sposób klinicznej oceny sprawności fizycznej i ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.