Onderzoekers publiceerden een rapport in het laatste nummer van JAMA Network Open waarin ze verklaarden dat ze tussen 2000 en 2010 gezondheidsgegevens hadden verzameld van 1.104 volwassen mannelijke brandweerlieden.Bij aanvang waren de mannen gemiddeld 39,6 jaar oud en werden ze ingedeeld in vijf groepen op basis van hun vermogen om in één sessie push-ups te doen: 0-10, 11-20, 21-30, 31-40 en meer dan 40. Ze ondergingen een basis- en tussentijdse beoordeling in respectievelijk februari 2000 en november 2007, waarbij hun push-upvermogen en inspanningstolerantie werden geëvalueerd.
Uit de resultaten bleek dat er in tien jaar tijd 37 gevallen van hart- en vaatziekten voorkwamen onder deze deelnemers. Slechts één persoon had tijdens de basisbeoordeling meer dan 40 push-ups gedaan, terwijl de overige patiënten deze drempel niet haalden.Uit verdere analyse bleek dat mannen die bij de basislijnmeting minder dan 10 push-ups konden doen, de hoogste incidentie van hart- en vaatziekten vertoonden, terwijl degenen die meer dan 40 push-ups konden doen, de laagste incidentie vertoonden.
De onderzoekers merkten op dat deze studie alleen betrekking had op volwassen mannen en dat de bevindingen mogelijk niet van toepassing zijn op vrouwen of mannen van andere leeftijdsgroepen. Ze benadrukten echter dat, hoewel er grootschaliger studies nodig zijn om dit te onderbouwen, het onderzoek aangeeft dat push-ups een kosteloze, snelle en eenvoudige manier kunnen zijn om de fysieke conditie en het risico op hart- en vaatziekten klinisch te beoordelen.